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58像20歲！新加坡凍齡男神抗老不靠科技，早餐這樣吃變年輕
矽谷富豪每年花約6000萬台幣抗老，相較之下新加坡抗老神人陳傳多的方式不僅更平易近人，還幾乎是一般人都能負擔的生活習慣！趕快來看看醫師分析，找出他的凍齡秘訣吧！
2025-12-31
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跨年熬一晚累三天不是因為你老了！3個「錯誤補眠法」越睡越累
你是不是也發現，熬夜過後有時越補眠、精神卻越差，最後整週都在恍神，熬了一晚卻要累好幾天？問題可能不在你年紀大了或身體不好，而是「補眠方式」錯了！
2025-12-31
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異常掉髮、免疫差？恐缺鋅、硒營養素，醫教2方法吸收率翻倍
感到疲倦、免疫力下降或情緒不穩時，很多人會想去檢查肝腎功能等指標，近年大家也開始重視「微量元素」。醫師分析鋅、硒關鍵，快透過2方法吸收率翻倍，小心不足恐掉髮！
2025-12-31
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跑步1小時延壽7小時！醫揭最強長壽公式，每天「這步數」最健康
假如慢跑可以為你延壽，一天多少跑一些，自己就能夠多活一點，這樣的誘因足以說服你堅持運動嗎？以下，讓我們了解跑步延壽的美談究竟是怎麼回事？
2025-12-31
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女性食道癌是喝出來的！台大醫揭2致命元凶：不菸不檳榔也中
一位50多歲的中美混血女性旅居國外多年，有長期飲酒習慣，4年前她的食道癌病情嚴重，腫瘤侵犯至主動脈，吃不下、連走路的力氣都沒有。
2025-12-31
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血管年輕、降血壓！美女醫推早餐必喝「這果汁」抗老排毒更強身
怎麼吃早餐才最加分？不妨跟隨專業醫師的建議，從早晨開始為身體打好基礎。美女醫師分享，她早餐必喝
2025-12-31
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最新十大癌症「癌王」連霸！4癌曝年輕化警訊，一篩檢最救命
衛福部今天公布最新「112年癌症登記報告」台灣邁入高齡化社會，加上不健康的生活型態影響，癌症發生人數持續攀升，衛福部提醒民眾別等到不舒服才就醫，定期篩檢更關鍵。
2025-12-31
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一罐抵多瓶！凡士林18招隱藏用法：護髮、去污、過期還能這樣用
成分單純、價格親民的凡士林，因為強大的鎖水效果、能在皮膚表面形成保護膜，常被用於潤滑、保養用途。但其實，小小一罐凡士林的用途遠比你想像得更多。
2025-12-31
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他早上尿像啤酒起泡！以為腎壞了，醫一驗竟是這「隱形殺手」
診間來了一位四十歲的壯碩男性，神情焦慮。他說最近早上起床第一泡尿，泡沫異常濃密，上網一查發現都在說蛋白尿、腎衰竭，嚇得趕緊掛號。醫師仔細分析，原來不是蛋白尿！
2025-12-31
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60歲王月昏倒開顱昏迷5天！一有徵兆快做2動作防重摔保命
60歲的資深藝人王月近日驚傳意外跌倒撞傷頭部，導致腦部出現血塊。所幸在貴人協助下即時送醫，緊急進行開顱手術將血塊取出，才得以保住性命。
2025-12-30
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