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搜尋到 48 篇相關文章與影音
76歲諾貝爾獎得主練拳擊抗病！帕金森氏症運動掌握4大重點
76歲諾貝爾文學獎得主安卡森罹患帕金森氏症仍積極鍛鍊拳擊！本文整理帕金森氏症運動選擇、相關研究發現與限制，及每週運動建議與安全要點，幫助帕友依自身能力規劃運動。
2026-10-23
國寶巨星楊麗花也在做！退休怕失智愛打麻將，研究證實存腦本
國寶巨星楊麗花靠打麻將防失智！國際權威研究證實，打麻將能提升記憶力與心智反應，累積認知儲備並遠離老年憂鬱。掌握牌局限時 3 小時原則，邊動腦邊兼顧心血管健康。
2026-10-23
日本藝術家草間彌生97歲逝世「藝術是生命的救贖」6句人生箴言精選
「圓點女王」草間彌生 97 歲逝世！回顧藝術大師傳奇一生，精選 6 句人生金句，體會她如何將幻覺轉化為波點與南瓜，用創作拯救生命並震撼全世界。
2026-08-27
《I Will Always Love You》原唱桃莉芭頓逝世！勇敢抗癌80歲傳奇人生落幕
美國鄉村音樂天后桃莉芭頓於8月25日辭世，享壽80歲。家屬證實其生前曾與癌症短暫抗爭，全美下半旗悼念這位榮獲11座葛萊美獎的跨時代傳奇歌后。
2026-08-26
譚詠麟75歲一頭黑髮無老態！3個凍齡習慣護心健腦保年輕
75歲譚詠麟活力凍齡有成！至今仍在舞台上活力滿滿，滿頭烏黑亮麗的頭髮完全不顯老態，到底他是怎麼做到的？又有什麼養生秘訣呢？
2026-07-23
98歲米其林傳奇天天工作7小時！不老祕訣就靠4個平凡日常作息
許多人認為65歲後就該退休養老，但日本一位98歲傳奇主廚卻顛覆了這種印象。他每天精神飽滿地工作7小時，他大方分享不老祕訣，原來長壽的答案藏在最平凡的日常作息中！
2026-06-11
傅子純急性白血病離世！醫示警氣血透支惹重症「異常瘀青」要注意
傅子純驟逝震驚社會！中醫師宋宛蓁解析急性白血病並非感染，而是造血系統失控。提醒現代人勿忽視長期疲勞與瘀青等警訊，應從根本調養氣血以預防重大疾病。
2026-06-09
體齡僅38歲！62歲潘若迪曝早餐這樣吃：做對這幾件事老得慢
「亞洲有氧天王」潘若迪62歲依然活力十足，健檢時更曾測出身體年齡僅38歲，凍齡狀態令人稱羨。而他近期也受訪分享自己的生活習慣與早餐菜單，原來規律生活是健康關鍵。
2026-06-08
水煮餐吃到吐？女星「蒸籠減肥法」月瘦8.5公斤，留住營養更抗老
日本正夯蒸籠飲食法，藝人甚至月瘦8.5公斤，專家指出，清蒸能大幅降低熱量、飽和脂肪酸，更能減少抗老黏手「糖化終產物」生成。
2026-06-04
用橄欖油擦臉？孫淑媚公開凍齡私房習慣，專家曝保養地雷別盲從
47歲歌手孫淑媚出道超過30年，近日她的近照在網路上掀起熱議，緊緻膚況與凍齡外貌讓不少網友驚呼，看不出年近50歲！她也公開分享自己的7大凍齡習慣供民眾參考。
2026-06-03
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