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歷史上的今天／羅霈穎 別讓突發狀況沒人知道，熟齡單身生活做好5項健康準備
2020年8月資深藝人「東區羅姐」羅妹妹羅霈穎於家中辭世，享年59歲。她用一生示範「做自己」，灑脫人生、不向命運低頭的樣子，成了許多人學習勇敢的典範。
2025-08-04
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賈靜雯爸媽弟媳都罹癌！她的自律習慣3招健康凍齡，癌症自然也遠離
金馬影后賈靜雯爸媽弟媳都曾罹癌！近日她擔任乳癌衛教大使，坦言，每二到三年便會做一次全身健康檢查，連腸胃鏡檢查都不馬虎，以期掌握身體健康狀況。
2025-05-28
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奧斯卡影帝驟逝...家中「一整窩」病毒溫床！4件事避開奪命病原
曾以《霹靂神探》奪下奧斯卡影帝的金哈克曼，2月時被發現與妻子雙雙於家中死亡，享壽95歲。調查結果出爐，妻子死因與老鼠攜帶的漢他病毒有關！
2025-04-17
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任容萱戰勝「荷爾蒙失調」瘦身有成！不節食4招突破減重瓶頸、體脂狂降
任容萱近日穿著高衩禮服現身金鐘紅毯驚豔全場。她透露，過往只依賴「少吃多動」控制身材，沒想到體重反而越來越重，醫師分析問題關鍵，並提供4大祕訣，才讓她突破減重瓶頸
2024-10-22
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70歲攻聖母峰、骨質回春50年！超級阿公5招健骨養肌，膝傷腰痛沒在怕
誰說老後就會面臨膝蓋痛、腰痛的問題？日本知名冒險家70歲後照樣三度挑戰聖母峰，80歲的骨密度年輕有如20多歲年輕人！而他也分享養5大養生秘訣供民眾參考
2024-09-18
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59歲王月高血脂這樣自救！3周狂降膽固醇瘦3kg、重訓硬舉難不倒
59歲女星王月檢查出膽固醇及三酸甘油脂過高，展開「新生活運動」三週後，三酸甘油脂順利大降164，血脂指數恢復正常，現在每天都能爬山運動，硬舉、深蹲等動作難不倒！
2024-09-02
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48歲陳曉東體脂17％體態凍齡！增肌燃脂4心法：起床喝這杯好處超多
48香港男神陳曉東準備唱進台北小巨蛋，他多年來顏質、膚質始終「凍齡」，身材也保養得相當好，長時間在舞台上唱跳更不成問題，來看看他平時的養生保健秘訣有哪些吧！
2024-07-22
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小禎激瘦50kg降體脂5大招！減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂
藝人小禎曾因病體重一度飆升到105kg、體脂40％，甚至在打噴嚏後一度站不起來！2022年時，小禎透露自己瘦了50kg、體脂降到14％，而她也毫不吝嗇地分享秘訣
2024-04-11
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艾瑪史東奪奧斯卡影后！3個親民保養法與運動菜單，這招練出零贅肉體態
愛瑪史東以《可憐的東西》再獲得奧斯卡影后寶座。除了演技細膩、表現亮眼外，清透又有光澤的漂亮膚質與健美身材也常引起網友關注。她也分享保養、控制身材妙招供粉絲參考！
2024-03-12
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47歲約翰希南全裸頒獎大秀肌肉！高蛋白菜單曝，想增肌這招更適合多數人
2024年奧斯卡典禮登場，美國影星、摔角手約翰希南竟「裸體上台」頒獎，健壯體魄引起關注。他雖靠高蛋白與大量運動維持肌肉，不過想增肌這招更適合一般人！
2024-03-12
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