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別讓血栓找上你!跟著中醫師按4個護心穴位通血路
血栓這幾年越來越常發生在年輕人身上,久坐不動也相當容易引發腿部血栓,如果血栓脫落後隨血液流動,跑到肺動脈,就可能出現急性肺栓塞,嚴重者甚至會死亡。
2020-01-02
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盜汗竟是癌症前兆?夜間盜汗頭暈不是太熱而已,這些潛在盜汗原因要小心
盜汗原因、症狀有哪些?盜汗是指睡眠時異常出汗,也常是更年期、肺結核、淋巴癌、甲狀腺機能亢進、自律神經失調等疾病帶來的警訊。
2019-12-27
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長壽的秘密在攝取健康好菌!4種發酵食物抗炎護血管
有些細菌可以提供拯救生命的健康益處,吞下某些類型的有益菌將有助於預防致命的疾病。富含有益細菌的食物包括韓式泡菜、中式泡菜、優格、起司等。
2019-12-23
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防彈咖啡甩8kg夫妻雙中風!生酮前,先了解功效與風險
生酮飲食在短期內可以改善血糖,但要利用生酮長期控制血糖是有難度的。研究顯示,高動物性蛋白飲食的生酮飲食組得到糖尿病的機會,比高植物性蛋白的生酮飲食組別高了兩倍。
2019-10-31
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手一抬就痛!過了40歲就出現五十肩?醫師:這件家事最傷肩
五十肩是個與年齡高度相關的疾病,通常在40至60歲之間第一次發作。建立運動習慣、飲食均衡可以預防五十肩。另外,少做傷肩的動作也是預防五十肩的重點。
2019-10-24
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肝火旺,血壓衝高又頭痛!中醫黃金4穴道幫你救急
2019-10-10
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半年狠甩10%體重!輕斷食不復胖跟著營養師這樣做
肥胖已被世界衛生組織WHO確認為慢性疾病,「膳食營養完整指南」指出,一週最多減0.9公斤是最安全的速度,能持續讓減肥後不復胖。
2019-10-03
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膽結石飲食有哪些禁忌要注意?營養師推薦膽結石食譜,預防膽結石復發惡化
為什麼有膽結石?台灣每年有高達兩萬位民眾,因膽囊疾病切除膽囊,當健康檢查發現有膽結石時,可以靠食物來排除?罹患膽結石飲食可以採低油高纖飲食
2019-08-23
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三高爸爸恐增心血管、失智風險!5個好習慣甩三高
中華電信結合國內多家醫療院所,醫院可同步掌握病患資訊,有助於提升診斷效率的以及準確性。像工作忙碌或在外地的子女想盡孝心關懷家中長輩健康時,也能透過健康雲掌握家人
2019-08-01
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多囊卵巢綜合症,提高婦癌風險?如何逆轉多囊卵巢綜合症?
多囊卵巢綜合症有哪些症狀?與荷爾蒙失調有關的多囊卵巢綜合症,如果未經治療可能與子宮內膜癌、肥胖或脂肪囤積、不孕等健康問題有關,專家告訴您如何治療。
2019-07-20
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