早安健康

小學老師晨跑突倒地!冬天運動竟成催命符?避開「奪命時段」5招自保

新聞中心吳旻珊
2025-11-21 12:00:00
131,968
收藏
分享

遇到有人昏倒,除了叫救護車,我們還可以怎麼做?

發現有人倒地不起,你可能會想到趕快打電話叫救護車,但拯救病患就像是在和死神賽跑,如果在救護車趕來之前能協助CPR或使用AED,據新北市政府衛生局的介紹,若能在1分鐘內給予因突發性心律不整而導致心跳停止者電擊,急救成功率可高達90%,而每延遲1分鐘,成功率就會遞減7~10%。

所以當我們看到有人倒下、昏迷不醒,就可以利用基本救命術(BLS)「叫、叫、壓、電」來協助急救:

  1. 叫:大聲呼喚患者的名字,並輕拍其肩膀,確認是否有意識。
  2. 叫:確認患者沒有反應後,立刻撥打119求援,並請路人協助尋找AED。
  3. 壓:若患者無呼吸或呼吸不正常,就要進行每分鐘至少100下的胸外按壓。
  4. 電:打開AED,於患者身上貼上電極片,並按照語音指示進行操作

參考資料:
  1. 寒冬猝死頻傳《十大超危險行為排行榜》一不小心招喚死神,一定要避開#家中有老人與慢性病必看
  2. 快樂動 冬天不怕「凍」
  3. AED簡介

看了這篇文章的人,也看了…

收藏
分享
收藏
分享
繼續閱讀下一篇推薦文章