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乳癌前兆是不痛的硬塊！7種最易忽略疾病，這種症狀超過兩週馬上就醫
乳癌前兆是不痛的硬塊！7種最易忽略疾病，這種症狀超過兩週馬上就醫肺結核俗稱肺癆，結核桿菌會讓肺部壞死，嚴重時會致死。症狀和感冒相似，因此如果咳嗽超過2 周以上，就要考慮是肺結核的可能性，盡速就醫。
2021-07-06
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體重變輕、不流汗別高興得太早，6種機能低下是重症隱憂
體重變輕、不流汗別高興得太早，6種機能低下是重症隱憂幾乎人人都想減肥，但是如果體重沒來由一個月突然減了5％，千萬別以為是上天垂憐你減重太辛苦，而有可能是生病了。
2021-07-03
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指甲長橫紋當心肝腎、指甲紅留意心臟！這14種指甲暗示健康亮紅燈
指甲長橫紋當心肝腎、指甲紅留意心臟！這14種指甲暗示健康亮紅燈正常粉紅色指甲，如果變成各種顏色、甚至出現各種顏色線條最能引起注意。除了跟心臟、血液循環有關外，往往也跟肺部或胸腔疾病有所關連。
2021-07-01
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體驗手指瑜珈的魔力！一張圖教你按摩改善肩頸、腰部僵硬
體驗手指瑜珈的魔力！一張圖教你按摩改善肩頸、腰部僵硬按壓與身體器官相對位的穴道，即可和尋常瑜珈一般得到放鬆效果的便是手指瑜珈。藉由揉手指放鬆，不僅可以對身體各器官給予刺激，還可以調整心靈與身體
2021-07-01
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在床上辦公的人變多了？一次集滿5大傷身因子比沙發馬鈴薯還慘
在床上辦公的人變多了？一次集滿5大傷身因子比沙發馬鈴薯還慘不少人在家工作不久，便不小心漸漸養成了在床上工作的習慣。不過，若長期在床上工作，有可能會對自己的身心造成兩大負面影響！
2021-06-20
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變種病毒又有新症狀？打疫苗也剋不住？台大前感染科醫師提醒一件事
變種病毒又有新症狀？打疫苗也剋不住？台大前感染科醫師提醒一件事印度變種病毒株Delta病毒株在世界多國蔓延。台灣不少民眾擔心疫苗的效果不夠力。不過專家表示不用擔心，疫苗是有效的。施打疫苗後可以有效地降低感染與重症的風險。
2021-06-18
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(內含中獎名單)【抽獎活動】民「疫」調查局：投下你的防疫對策！
(內含中獎名單)【抽獎活動】民「疫」調查局：投下你的防疫對策！疫情警戒第三級延長到6/28，除了當沙發馬鈴薯追劇、吃美食外，在家已經悶的發慌了嗎？早安健康向你發起「民意調查局」投票挑戰，限時登入完成投票，抽早安健康熱門雜誌
2021-06-12
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體重沒變看起來卻胖了？最簡單的美圖修修操，剷開不該堆積的脂肪
體重沒變看起來卻胖了？最簡單的美圖修修操，剷開不該堆積的脂肪髖關節扭曲，就會因為走路習慣而讓肌肉、脂肪的生長型態改變，大腿的前側和外側會凸出，或是內側容易鬆弛，即使體重沒有改變，外觀看起來也不一樣。
2021-06-09
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血流變慢會造成害你中風的血栓！就算沒久坐還有6大風險
血流變慢會造成害你中風的血栓！就算沒久坐還有6大風險疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作，但長時間的久坐，要當心深部靜脈栓塞恐致命。
2021-05-30
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手指瑜伽的魔力：從指甲到手背，這樣按摩改善頭痛、腰背痛！
手指瑜伽的魔力：從指甲到手背，這樣按摩改善頭痛、腰背痛！現代人因為常常長時間維持相同姿勢或是坐姿不良，導致身體腰酸背痛。不過不用擔心，日本專家表示，可以透過按壓手指、手掌進行手指瑜珈舒緩。
2021-05-28
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