無病史卻中風！
他35歲寫「中風日記」勸世：最後悔這件事
離開醫院世界卻不再體諒！險漏尿、智力下降、2成腦死
之後在復健醫院，他接受正式的智力與認知功能測驗，結果卻讓他難以承受，連看似簡單的題目都無法順利完成。那一瞬間，他感到強烈的挫敗與絕望，且難以接受。
腦中風後會出現什麼後遺症，與病灶位置有關，即便外表看來清醒、能對話，也不代表大腦功能完全無損。這種「看不見的障礙」，往往是患者日後適應社會最大的挑戰。
他真正的考驗更在出院後，由於外表看不出異樣，沒有人知道有約2成大腦永久受損，世界卻也不再體諒。一個月後，他開始出現頻尿、尿意難以控制的症狀，這類後遺症往往沒有明確痊癒時程，可能需要終身共存。搭捷運必須隨時注意站點，外出與聚餐變得困難，生活半徑被迫縮小。
不是別人的事！中風患者籲4症狀速就醫，天冷禦寒別忘3法寶
別以為這只是「別人的事」這名患者最後寫下這段日記，不是為了訴苦，而是想對同世代發出提醒。他坦言，醫生雖無法確定他的發病原因，能做的預防有限，但至少希望更多人知道，腦中風，並非老年人的專利。
若出現以下症狀，請立刻懷疑是腦中風，馬上叫救護車，因為即使沒有慢性病，血壓、膽固醇、心臟都正常，也可能發生腦中風：
- 突然一側的腳無力，站不住
- 一側的手使不上力
- 突然口齒不清
- 視野出現缺損
近日冷空氣、寒流一波接一波報到，劇烈的室內外溫差，也悄悄提高了腦中風風險。除了提高警覺、及早辨識症狀並迅速送醫外，胸腔暨重症專科醫師黃軒也建議，天冷時務必做好「圍巾、帽子、襪子」三大禦寒關鍵，幫助穩定血管與神經，降低心血管負擔。
此外，三高族群務必按時服藥，並搭配「少油、少鹽、少菸酒、多運動」等良好生活習慣，才能有效降低腦血管病變與中風風險，為健康多留一道安全防線。
參考資料:
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