台灣的高溫與強烈紫外線常讓人防不勝防，網路流傳的各種美白偏方或急救面膜排山倒海而來，唯有落實「減法美學」，先鎮靜、後保濕，並給予肌膚足夠的修復時間，才能還原美肌
川普提議可樂改用蔗糖取代玉米糖漿引發討論。專家提醒，兩者本質都是糖，吃太多都傷身。究竟差異在哪？代糖較健康嗎？帶你看懂減糖關鍵，遠離慢性病風險。
天氣變熱、流汗變多，補水也更頻繁。但每天喝進肚子裡的水真的都一樣嗎？從煮沸放涼到飲水機、濾水設備，水質是否乾淨、入口前是否新鮮，成為日常健康管理中容易忽略的一環
許多人飽受便秘、腹瀉等腸躁症所苦，最終往往在精神科找到了解答。大腸直腸外科鍾雲霓醫師特別邀請精神科張祺康醫師，深度解析血清素如何影響腸道、破除精神科用藥迷思。
