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換洗髮精也沒用？醫揭「頭皮屑失控」5大隱藏殺手，放著不管恐永久掉髮
頭皮屑爆發危機！明明已經換了好幾種抗屑洗髮精，頭皮屑問題卻越來越嚴重，甚至開始出現紅腫發癢的症狀！醫師分析頭皮屑惡化的五大隱藏殺手 ，再不改善小心落髮風險！
2025-11-24
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皮蛇原因有哪些？瞭解帶狀疱疹與中風雙向關聯性
帶狀疱疹與中風風險之間有雙向關聯性。但根據一項針對 45歲以上成人的台灣研究指出，罹患皮蛇後一年內，發生中風的風險為未感染帶狀疱疹者的1.31倍。
2025-11-24
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4分鐘跳繩跟練菜單，高效燃脂不傷膝蓋！新手必看5技巧跳出最大好處
想快速瘦身，很多人首選「CP值最高」的跳繩，你會不會跳沒幾下就氣喘吁吁，甚至覺得膝蓋不適？跳繩不是跳得越高越好，專業跳繩教練「跳繩老爸」詳細解析，高效燃脂不傷膝
2025-11-24
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內褲洗過還卡糞便微粒！百萬細菌貼身上，醫解正確汰換時機多1步殺菌
每天洗內褲就能乾乾淨淨？恐怕沒這麼簡單。醫師提醒，即使照常使用洗衣粉洗滌，內褲仍可能殘留「糞便微粒」，細菌數量甚至可能高達數百萬，長期下來對私密處健康恐造成負擔
2025-11-23
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手部乾裂刺痛！濕潤療法創始人：睡前擦這醒來全好了
冬天一到皮膚就開始乾裂怎麼辦？日常生活中經常要碰水，手部龜裂要擦什麼？專家提倡使用凡士林手套保濕，避免皮膚油脂水分流失防乾燥，一晚快速改善手部粗糙、龜裂、刺痛感
2025-11-23
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把69歲活成39歲！呂良偉測出「逆齡30年」自律5習慣真正做到越老越帥
68歲港星呂良偉讓網友驚呼「越老越帥！」即將邁入七旬的他，日前秀出健檢報告，沒想到生理年齡竟然只有 39 歲。究竟這位「凍齡男神」靠什麼維持？
2025-11-22
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直線看成彎線不只太累了！醫曝「眼球長皺紋」恐傷視力，7族群特危險
64歲的何先生最近右眼突然看不清楚，看直線時竟然變成彎彎曲曲的影像。他一開始以為只是用眼過度、眼睛太疲勞所導致的狀況，檢查後確診「黃斑部皺褶」。
2025-11-21
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沖繩女性罹癌率全日本最低！縣民都愛吃這物，日醫：可抗乳癌等3癌
日本沖繩市女性罹癌率是全日本最低，引發學者關注。調查發現，沖繩那霸市的豆腐購買金額位居全國第一，專家分析，沖繩民眾之所以罹癌率低，沖繩民眾之所以罹癌率低，可能和
2025-11-21
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心臟好壞4徵兆全寫在臉上！醫示警「耳朵這1條線」心臟病機率最高
睿鳴堂中醫診所吳宛容中醫師認為，一個人的疾病狀況可以透過望、聞、問、切四診來判斷，望而知之為之神。其中心臟衰竭，可以從某些地方觀察。
2025-11-21
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芬普尼蛋流竄！暫時不想吃蛋，10大動物性＆植物性蛋白質這樣替代
每天飲用綠茶，可大幅降低心臟病的死亡率，綠茶含有兒茶素，能調節血壓與體脂肪、脂質，並且改善血糖。想提高兒茶素吸收率，可加上維生素C，維生素可將兒茶素吸收率提高
2025-11-21
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