早安健康
熱門關鍵字：

「神經」的搜尋結果

搜尋到 8519 篇相關文章與影音
多巴胺是什麼？功能＆運作機制、提升多巴胺分泌的方法
多巴胺是什麼？功能＆運作機制、提升多巴胺分泌的方法多巴胺是一種大腦分泌的神經傳導物質，負責傳遞訊息、影響情緒、專注與動力。當我們吃美食、追劇或達成目標時，多巴胺就會被釋放，帶來愉悅與滿足感。
2025-10-02
180636
4種飲品睡前喝，讓你邊睡邊瘦！
4種飲品睡前喝，讓你邊睡邊瘦！如果你想減重，最糟的情況莫過於整夜翻來覆去睡不好了！紐約大學朗格尼醫療中心註冊營養師Bridget Murphy指出，睡眠品質不佳和...
2025-10-01
3408262
哈佛30年研究認證！每天喝「這1杯」長壽少病優雅變老
哈佛30年研究認證！每天喝「這1杯」長壽少病優雅變老哈佛一項堪稱史詩級，橫跨整整30年的研究，對象是將近五萬位美國女性，發現「健康老化」每天喝「這一杯」就有幫助！醫師認為，這是給所有女性的安心答案！
2025-10-01
318591
照X光沒事，1年後已癌症四期！20年肺癌死亡率最低「長壽縣」這樣防癌王
照X光沒事，1年後已癌症四期！20年肺癌死亡率最低「長壽縣」這樣防癌王肺癌在最新台灣十大癌症死亡率中位居第一，因不易察覺，有症狀時已晚期而令人驚懼。不過，日本長壽大縣「長野縣」的肺癌死亡率連續20年最低，原因就與及早發現肺癌有關！
2025-10-01
226438
心血管用藥要吃一輩子嗎？醫教5招「血管保養術」護心防中風
心血管用藥要吃一輩子嗎？醫教5招「血管保養術」護心防中風才25歲心血管用藥要吃一輩子嗎？醫教5招「血管保養術」護心防中風
2025-09-30
217259
能量飲料1種常見成分竟是癌細胞燃料！腫瘤科醫警告恐讓癌加速長大
能量飲料1種常見成分竟是癌細胞燃料！腫瘤科醫警告恐讓癌加速長大能量飲料的常見成分「牛磺酸」，有提神醒腦、護神經、增強體力等功效，還曾被科學家封為奇蹟分子，但最新研究發現，對癌症患者來說，它可能是癌細胞的「超級燃料」！
2025-09-29
187884
抗發炎比綠拿鐵還強！營養師推「金拿鐵」燃脂防失智加1味功效更升級
抗發炎比綠拿鐵還強！營養師推「金拿鐵」燃脂防失智加1味功效更升級健康飲品不只綠拿鐵！近來在TikTok上竄紅的「金拿鐵（Golden Milk）」掀起風潮，營養師高敏敏在臉書專頁分享金拿鐵的食譜做法，多1食材吸收率更升級！
2025-09-29
295960
吃錯蛋白質增死亡率！「堅果vs豆類」植物性蛋白誰更好？1吃法降血壓防失智
吃錯蛋白質增死亡率！「堅果vs豆類」植物性蛋白誰更好？1吃法降血壓防失智想要瘦身有成，必須懂得調配飲食內容。對於有高血壓困擾的人，筆者會首先勸他們多吃素。 為什麼吃素有助於降血壓呢？ 最常見引發高血壓 的原因，多半是腸道環境惡劣、飲
2025-09-27
72588
護腦關鍵營養是「它」！有效提升記憶力、降失智風險，一天3顆蛋就夠
護腦關鍵營養是「它」！有效提升記憶力、降失智風險，一天3顆蛋就夠膽鹼（Choline）可能是你前所未聞的「健腦食品」之一，研究指出膽鹼是大腦關鍵營養素，幫助提升學習記憶、預防阿茲海默症。
2025-09-26
48610
讓媽媽「心智停格」多享幾年好命！醫師一家自費百萬使用失智新藥真實心得
讓媽媽「心智停格」多享幾年好命！醫師一家自費百萬使用失智新藥真實心得我自己也是醫師，對醫療比較了解，也理解『有治療，就有風險』。像是打失智症新藥，在發動免疫系統，拔除腦中的類澱粉蛋白沉積時，有可能會出現腦水腫、腦出血的風險。
2025-09-26
250637