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坣娜死因不是胰臟癌!丈夫最新聲明:1症狀發現已晚期,居家安寧走完最後人生
玉女歌手坣娜日前傳出癌逝的消息,享年59歲。今(31)其丈夫四星集團董事長薛智偉發布聲明,證實坣娜於10月14日離世,但原因並不是媒體所稱的胰臟癌,而是肺腺癌。
2025-10-31
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魚尾紋淡了!研究揭「抗皺神飲」每天一杯皺紋少7%,竟是每天都能喝的它
想淡魚尾紋、抗皺紋該怎麼做?營養師分享研究,有一款日常再常見不過的「抗皺神飲」,每天一杯就能讓皺紋少7%!
2025-10-31
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秋天最強「護心果」!研究揭大降壞膽固醇10%、抗發炎還減脂肪肝
您對柿子的印象,還停留在秋天的應景甜點嗎?近年來,多項臨床與實驗研究揭示,柿子能有效幫助身體抗氧化、對抗慢性發炎,更能穩定血糖並精準調節血脂。
2025-10-30
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天王郭富城60歲生日仍帥到不科學!40年維持63kg「神級自律」凍齡全靠這5招
58歲天王郭富城出道40年依舊魅力四射,演出新戲時自毀6塊腹肌成肚腩,之後又迅速減重恢復身材,讓網友讚嘆「同齡絕對比別人年輕20歲!」到底他的凍齡祕訣是什麼?
2025-10-28
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地瓜排第9!專家票選「最新整腸食物Top10」醫讚1水果吃了便超順
別輕忽「腸道卡卡」,當老舊廢物久積不排,不僅影響膚況,更可能拖垮免疫系統,引發全身發炎。日本專家票選出「潤腸護腸最強食品排行榜」,一起來看看這份黃金食材清單吧!
2025-10-28
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哈孝遠「七病纏身」血氧掉到剩60%!佛系減肥自救甩18公斤飲控菜單公開
前職籃球選手哈孝遠一度胖到「七病纏身」,受睡眠呼吸中止症、痛風所苦。近日他在社群上報喜,靠飲食控制,3個月從163公斤降到145公斤,讓不少粉絲大讚他氣色變好!
2025-10-27
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這樣吃澱粉長肌肉!他靠4招瘦20kg、體脂降13%,好碳水吃錯2點胖更快
減重不敢吃白飯,卻體重卡關?澱粉是人體主要能量來源,如果完全不吃,代謝會下降、肌肉容易流失,最終反而更難瘦下來。專家提醒,關鍵不在「要不要吃」,而是「怎麼吃」!
2025-10-27
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換季噴嚏打不停!補10種抗敏營養素不再哈啾,這種海鮮是過敏地雷
每到季節交替 氣溫忽冷忽熱、濕度變化大 加上空氣品質不穩定,免疫力就會下降 很容易引發鼻塞、乾癢、打噴嚏等症狀。營養師提醒,要多補10種抗敏營養素抗過敏!
2025-10-23
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櫻桃等級大小這樣看!3步驟洗淨農藥安心吃
一顆顆紫紅濃郁、帶有晶亮光澤的櫻桃擺上桌,令人垂涎欲滴!台灣的櫻桃仰賴國外進口,饕客不只要把握每年夏天、冬天的櫻桃產季,更要學會去農藥的櫻桃清洗撇步
2025-10-23
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糖尿病足慘要截肢還沒徵兆?長庚醫師揭3類警訊,腿毛變少別高興太早
別小看糖尿病的併發症,它的五年存活率,幾乎與大腸直腸癌不相上下!早年因糖尿病足而住院的糖尿病友中,有高達二成的病友因足部潰瘍,不得已做了小腿或大腿的截肢。
2025-10-22
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