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不吃藥的失智症處方箋！醫揭7種非藥療法：2種香氣穩定情緒、延緩惡化
英國國民保健署NHS旗下HUC醫師麥特．皮卡佛提到，除了藥物之外，失智症還有其他方式可以減輕疾病對患者和照護者的負擔，以下介紹失智症患者適合嘗試的7種輔助療法。
2025-11-06
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70歲換照新制要來了！每月最高1千5補助領2年，讀懂這些駕駛警訊防悲劇
為了能安心讓長輩外出、也確保其他用路人的安全，交通部公路局推動「高齡換照新制」，將高齡駕駛換照年齡從原先的75歲下修至70歲，預計明（2026）年5月就會上路。
2025-11-06
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40歲男狂打呼每小時窒息80次！新檢測「在家睡一晚」揪睡眠呼吸中止症
台北一名40歲的上班族男性，晚上睡覺時，鼾聲巨大、打呼打得很厲害，檢查發現每小時居然停止呼吸80次、每次至少10秒以上，「極重度」睡眠中止症恐有猝死風險。
2025-10-30
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看電視老得快？日本抗老權威公開3大青春法則「多玩一點」愈活愈年輕！
日本精神科權威、熟齡醫學暢銷作家和田秀樹醫師，深耕老年醫學多年的經驗發現，要預防心態老化，需要強而有力的刺激，而且年紀越長，刺激要越強。
2025-10-21
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胖在哪裡最危險？醫揭這部位脂肪像「火燒腦」，記憶力、認知力全受害
肥胖，早已不是單純外觀的煩惱，而是全球公共衛生的隱憂。我們常用 BMI 來判斷胖不胖，但 BMI 只是一個「總分」，卻沒告訴你「脂肪長在哪裡最危險！！」
2025-10-17
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老是失眠又焦慮？小心腦神經衰弱恐身心兩虛！按摩3穴位安神活血重啟元氣
常有患者表示精神及情緒受到極端煎熬，除了身體疲倦及注意力下降外，情緒經常處在兩極化，焦慮易怒及低落憂鬱轉換。中醫師提醒，要小心腦神經衰弱，恐「身心兩虛」！
2025-10-17
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得糖尿病、助長癌症…專家：這食物千萬別吃！與油漆、洗髮精相同
曾想過只要吃「一類食品」，就可能讓自己變胖，並增加糖尿病、心臟病、中風、乳癌等癌症風險嗎？專家分析，超加工食品是和油漆、洗髮精相同的「工業製品」
2025-10-09
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水喝太少8種疾病跟著來，十大死因也在內！身體缺水6種隱藏徵兆快檢查
若要維持正常的生理機能，就要遠離「缺水」危機！水分不夠除了提高中暑風險，還有8種疾病都與缺水有關，其中一項甚至是台灣十大死因之一，如果察覺缺水徵兆務必要趕快補水
2025-10-03
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多巴胺是什麼？功能＆運作機制、提升多巴胺分泌的方法
多巴胺是一種大腦分泌的神經傳導物質，負責傳遞訊息、影響情緒、專注與動力。當我們吃美食、追劇或達成目標時，多巴胺就會被釋放，帶來愉悅與滿足感。
2025-10-02
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ADHD常見共病有哪些？ADHD孩子同時有情緒障礙怎麼辦？醫師建議2原則治療關鍵
「原本以為孩子只有ADHD，沒想到醫師告訴我，孩子同時也有情緒障礙的問題！」當孩子是ADHD合併情緒障礙的狀況，該怎麼辦？如何做好日常照顧？可以治療改善嗎？
2025-09-23
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