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名嘴許聖梅摔斷腿驚罹「肌少症」！日名醫：3觀察揪出，打不開瓶蓋要注意
資深名嘴許聖梅日前因不慎跌倒，軟骨碎兩半，打石膏臥床，才發現自己竟然早已罹患肌少症，再加上有骨質疏鬆，才會一摔就骨裂。
2026-01-01
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喉嚨卡卡卻查無病因？中醫教3穴位舒緩「梅核氣」解壓不委屈
喉嚨總是卡卡、像是有一口痰在喉嚨中間，吞不下去也吐不出來，只好一直清喉嚨或喝水，卻又無法解決卡住的感覺。這在中醫上稱為「梅核氣」，醫師教3穴位舒緩，紓壓不委屈！
2026-05-15
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脖子長肉芽、黑一圈？當心胰島素阻抗上身，快學3招秒防糖尿病
明明每天都有認真洗澡，脖子後方卻總有一圈黑黑粗粗的痕跡，甚至脖子周圍、腋下還開始狂冒一顆顆的小肉芽，這類皮膚變化往往不是清潔問題，而是和胰島素阻抗有關。
2026-05-14
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血糖正常就沒事？台日最新研究：出現這狀況12種癌症風險飆升
台中榮總與日本東京大學的最新合作研究分析了超過 37 萬人的健康資料，發現「胰島素阻抗」不僅與糖尿病有關，更會增加至少12種癌症的罹患風險。
2026-05-16
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正常血壓是多少？降血壓該怎麼做？最新血壓標準、測量與降壓全攻略
天然降血壓方法完整指南！早安健康為您整理居家量測「黃金722原則」，並搭配得舒飲食與六大穴位按摩，教你透過正確作息有效控制數值，輕鬆逆轉高血壓前期保衛心血管。
2026-04-10
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腎絲球過濾率紅字＝快洗腎？醫點名傷腎大地雷，4件事逆轉腎過勞
腎絲球過濾率下降不等於腎臟壞掉！醫師解析腎絲球過濾率真正意義，揭露肌肉量、睡眠、血糖與壓力如何影響數值，關鍵其實是身體變化趨勢。
2026-05-20
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告別子宮肌瘤、經前症候群！3招健脾活血除婦女病
【早安健康／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】告別婦女病靠養脾 子宮肌瘤、難孕、經期症候群、手腳冰冷、乳房腫塊都掰掰 許怡文 年齡：36 歲 職業：媒體業 身高
2024-10-18
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脾虛是糖尿病發病主因！1穴位1茶飲養好脾經控血糖
糖尿病、三高是現在很常見的病症。在中醫來說，脾虛是糖尿病發病最大的原因，因為脾主運化的功能，當脾虛無法輸送食物精華往各個器官，五臟六腑得不到養分，自然會開始虛。
2015-12-23
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小基數減肥不是戒澱粉！她不愛運動58kg→54kg這招深蹲更顯瘦
明明體重計上的數字都還在4、5字頭，但衣服遮蓋下的肚子與大腿，卻總是有一圈肉，嘗試了168斷食或戒澱粉，體重依然不動如山，就是典型的「小基數減肥」困擾！
2026-05-20
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早上才出賽晉級！40歲撞球名將張榮麟猝逝！天熱心肌梗塞這些訊號別被騙
台灣撞球運動員張榮麟昨日（14）突發心肌梗塞亡，享年40歲。根據專家說法，氣溫每升高1度，心血管死亡風險就會上升2%，若溫度超過31.5℃，急性冠心症增加3成。
2025-07-15
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