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腳麻當心血管阻塞,中醫教你活血化瘀改善腳麻
週邊血管循環不良的症狀,這個問題不僅影響腳麻無法行走、感覺異常,甚至有些伴隨腦部的退化。
2018-09-13
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硬皮症:皮膚水腫硬化,硬皮症如何治療?
硬皮症是一種較為罕見的自體免疫疾病,導致結締組織異常增生且沉積於身體各處,其中最常見的地方就是皮膚。
2018-09-01
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年輕20歲!健走訓練讓他膝蓋半月板奇蹟再生
步行不如運動可以快速消耗熱量,但是健身效果卻十分驚人,有助體內醣分消耗外,產生的肌肉痠痛還能刺激分泌大量的成長荷爾蒙,加速血液循環、提高骨質密度!
2018-08-13
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就是它們擊潰你的腸胃!中醫:養胃健脾多按4穴道
吃太多寒涼屬性的蔬菜水果,長久下來其實是會讓消化功能變差。在壓力下就會消化不良或腹瀉,這個應該是現代人的通病,腸躁症的情況非常普遍。
2018-08-10
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失智:11妙招練出好腦力,煮菜、走路都能健腦甩失智
各種在腦部產生的傷害,是造成失智的最直接原因,其中最具代表性的,就是「類澱粉蛋白」造成的退化型失智症。
2018-05-24
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熟齡女就要蔘呼吸,用新漢方來養出生活好魅力!
大齡女子如何養生?從生活飲食中開始做起,食用紅蔘搭配蜂蜜,能夠針對跨入熟齡而來的不適提供舒緩。
2018-04-26
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養好頭皮不掉髮,醫推1杯清熱補血
如何改善掉髮問題?治療掉髮要兼顧退火、補血,韓醫師建議多吃蛋白質、蔬果,多喝水並充分睡眠,加上一杯黑芝麻頭皮保養果汁,消炎預防掉髮一次完成。
2018-04-24
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周邊動脈阻塞性疾病:腳麻、跛行...忽視腳趾恐潰瘍壞死
什麼是周邊動脈阻塞性疾病?腿部血管塞住時,患者常會有發冷、麻木、疼痛的感覺。走路會覺得「腳痛、腳麻無力、一瘸一瘸的,但休息一下子會改善」,是典型的血管阻塞症狀。
2018-04-21
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喝牛奶防骨鬆?醫:7成國人這體質,愈喝愈缺鈣
有乳糖不耐症牛奶喝愈多,鈣流失愈多。因腹瀉等於把牛奶的營養素都排掉,身體來不及吸收,且若不斷腹瀉,還可能把原先從其他食物攝取到的鈣質一併排出,反而愈喝愈缺鈣。
2018-04-20
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有氧燃脂免出門!復健科醫:注意1件事防足底筋膜炎
在家只打赤腳或穿拖鞋就做開合跳等運動,跳躍時腳尖緩衝不夠易造成蹠骨受傷,足底筋膜炎立刻找上門。如果要在室內運動,記得全副武裝,穿上運動鞋,適當伸展或熱身。
2018-03-04
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