多從事興趣活動預防失智症（認知症）
除了紓壓，並透過飲食、運動維持身體健康外，若要在老後仍思緒清晰、不失智，多培養興趣也不可少。如今，施振榮晚上以不應酬過多，而是會把應酬時間改去進行輕鬆的藝文、公益活動。
施振榮受訪表示，找到自己喜歡的興趣活動，並盡量不要給自己壓力，看起來就不會老人癡呆。他是從宏碁退休而非從社會退休，讓自己退休後仍有事情可以做，並能「動腦筋」較佳。
除了參加藝文活動並仍持續活躍在社會中之外，施振榮也曾與遊戲軟體業者、醫界聯手推動「遊戲防老」研究。希望透過由遊戲能協助長者動腦，預防腦部老化與失智。
而若是不愛玩電動軟體的長輩，實體的桌遊或許也是不錯的選擇。事實上，遊戲除了刺激腦部外，若能與他人一起同樂更可達到諸多功效。
一篇由日本砂川市立醫院副院長、認知症疾患醫療中心長内海久美子監修的文章以將旗、黑白棋舉例，玩遊戲時可以複合性刺激注意力、判斷力等腦部鍛練。由於是與他人一起遊戲，也會與對手溝通，同時刺激語言力與社會行動能力等腦部複數機能。
日本Ledex認知研究所所長五藤博義與橋本高次腦機能研究所復健醫師橋本圭司、青山學院大學教育人類科學部教授樋田大二郎等人的研究更是發現，高齡者玩麻將的時間越久，視覺注意力、短期記憶、情節記憶皆上升傾向。雖然研究仍有限制，且仍需更進一步研究長期認知機能與遊戲的關係，但該研究依然可以看出玩遊戲對維持社會生活的重要認知機能有其意義。
參考資料:
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