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狂追短劇紓壓？出現4種狀況快踩煞車，防大腦退化、護視力這樣做
狂追短劇紓壓？出現4種狀況快踩煞車，防大腦退化、護視力這樣做AI短劇容易使人過度上癮。早安健康引述精神科醫師指出，其快節奏與懸念會刺激大腦多巴胺大量分泌。本文解析長輩沉迷的三大主因，幫助您陪伴家人找回健康規律的生活。
2026-08-11
力積電董座心肺衰竭逝！夜尿水腫別當小毛病，7大徵兆是心臟求救
力積電董座心肺衰竭逝！夜尿水腫別當小毛病，7大徵兆是心臟求救心臟衰竭是心臟幫浦功能受損，根據早安健康報導，平躺會喘與下肢水腫是致命的危險警訊。本文解析七大徵兆，幫助您及早揪出這無形殺手，順利掌握黃金治療期。
2026-08-03
愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇
愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇天氣熱的時候人體血管擴張加上流汗，若水分不足，血液會變得較濃稠，進而提高心血管問題的風險。以下盤點5種養生也適合夏天喝的飲料，解渴、負擔少又護心！
2026-07-10
心肌梗塞風險降3成！醫推「3大護心礦物質」 必吃強健心肌救心臟
心肌梗塞風險降3成！醫推「3大護心礦物質」 必吃強健心肌救心臟對心臟不可或缺的礦物質是「鎂」，富含於香蕉、牡蠣等水果，以及芋頭、菠菜等蔬菜中的「鉀」，還有大量存在於牛奶與小魚中的「鈣」，也能促進心肌正常運作。
2026-07-08
黃大煒過世享壽61歲！四年前曾因這心臟危急異狀送醫
黃大煒過世享壽61歲！四年前曾因這心臟危急異狀送醫心衰竭指的是心臟無法發揮應有的功能，將充足的血液打進身體各處，導致氧氣和養分沒辦法藉由血液而遍及全身，進而發生許多全身性的症狀，同時心臟本身也會虛弱衰竭。
2026-06-15
夏天流汗多心臟負擔大！醫推5種紅色食物＋這杯「降火茶」清熱養心
夏天流汗多心臟負擔大！醫推5種紅色食物＋這杯「降火茶」清熱養心夏天炎熱易耗氣傷津！中醫師邱雅笙指出，夏季養生重點在於清熱養心與除濕健脾。建議多吃紅豆、紅棗等紅色食物補養心血，並搭配清心降火茶與溫和運動來安神調息。
2026-05-29
台灣每四人就有一人心率偏高！專家提醒要留意心臟健康
台灣每四人就有一人心率偏高！專家提醒要留意心臟健康長時間處於高體能需求，會增加心臟的負荷，也會增加心臟衰竭的風險！透過留意「靜止心率」可作為心臟健康觀察指標。台灣成年人每4人中就有1人為高靜止心率...
2026-03-04
別讓你的心臟老得快！不吃藥延緩心臟衰老，4件小事是心臟的長壽藥
別讓你的心臟老得快！不吃藥延緩心臟衰老，4件小事是心臟的長壽藥心臟的健康壽命較短，為了延長心臟健康使用效期、避免心臟減壽，就必須想辦法調整自律神經、降低心臟負擔。日本心臟醫師分享4大護心妙招，鍛鍊能活到100歲的心臟！
2026-02-13
男網購中藥降糖亡！醫嘆這味藥是心臟殺手，4大護心藥「吃錯變毒」
男網購中藥降糖亡！醫嘆這味藥是心臟殺手，4大護心藥「吃錯變毒」名男子為了降血糖，自行網購中藥材熬煮服用，結果中毒身亡。 奪走他性命的，正是中醫裡號稱「回陽救逆第一品」，但在毒物科眼裡卻是心臟殺手的—附子（烏頭鹼）。
2026-02-11
沒開玩笑！常聽的歌竟是美國心臟協會認證「救命神曲」兩步驟救人一命
沒開玩笑！常聽的歌竟是美國心臟協會認證「救命神曲」兩步驟救人一命美國心臟協會最近公布一份「救命歌單」，不少熱門動感金曲通通上榜！你沒看錯，嗨歌真的能幫上忙，發現有人倒下心臟停止時，跟著節奏CPR，搞不好就能救人一命！
2026-01-15