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「高血糖」的搜尋結果
搜尋到 399 篇相關文章與影音
中午便當、晚上聚餐！美食天堂暗藏三高危機，吃對讓心血管健康校正回歸
「美食天堂」台灣的外食選擇多，根據調查，將近7成國人幾乎三餐外食，然而，方便快速的背後，卻隱藏著健康風險。
2025-07-17
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愛喝咖啡小心！血壓高、失眠竟是鎂不足，4類含鎂飲食大公開
抽筋、肌肉時不時痠痛，這些竟是身體「鎂不足」的訊號！功能醫學專家歐瀚文醫師指出，除了肌肉特別容易痠痛，半夜睡覺或是運動時突然抽筋，都很有可能是身體缺鎂！
2025-06-20
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天天走路為何血糖降不下來？治療師公開運動處方，把內臟脂肪、糖尿病都消滅！
血糖一直下不來，讓你無法逃離血糖危機嗎？靠「吃＋動」，從運動增加心肺、肌力、平衡力，除了降血糖，也可以跟內臟脂肪說再見！
2025-06-19
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常吃這些身體「燒焦」老超快！10種糖化剋星食物撲滅發炎、遠離慢性病
天天吃蛋糕、麵包，小心身體可能悄悄焦糖化！想遠離加速身體老化、增加癌症慢性病風險的AGEs，營養學者洪泰雄分享10種抗糖化好食材，幫身體對抗「焦糖危機」！
2025-06-19
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孔鏘糖尿病暴瘦20kg「器官都被啃噬」！這些徵兆比體重更早看出糖尿病警訊
66歲知名樂隊老師孔鏘以往在節目中，總是以圓潤形象示人的孔鏘近年卻身形突然暴瘦，原來孔鏘已身受三高等健康問題困擾多年，近期雖有努力養生，仍不忘提醒民眾不可輕忽
2025-06-13
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吃飽就愛睏？這些症狀是餐後高血糖作怪！早餐、運動前吃錯更危險
吃飽飯就想睡？小心身體亮紅燈，日本糖尿病名醫把飯後會出現的各種小毛病稱做「醣類疲勞」，而罪魁禍首就是飯後高血糖！早餐、運動前吃錯更危險，就連健康族群也要小心！
2025-06-10
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以為只是腳破皮，搞到差點截肢！糖尿病絕不能放過的3種小傷口
「當時只是以為腳底破了一點皮，沒想到會惡化得這麼快，差點整隻腳都保不住。」糖尿病患千萬別忽視身上出現的小傷口！醫師提醒每天都要觀察3狀況糖尿病足還有救！
2025-05-21
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麵包當早餐高血糖，血管老很快！4種早餐菜單組合控糖又活腦
不少民眾在早上選擇麵包當早餐，日本胃腸專家指出，早晨吃麵包不僅恐讓一整天陷入想吃碳水化合物的負面迴圈，甚至還恐損傷血管，並與心肌梗塞等心血管疾病產生關連。
2025-05-18
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不到3個月就離世…醫師曝胰臟癌奪命3階段：變瘦也是警訊！
高血糖如何導致胰臟癌，胰臟癌診斷前3年血糖就升高，胰臟癌診斷前6至0個月，絕大多數人都有高血糖，而血脂肪、皮下脂肪、內臟脂肪和肌肉量皆會減少，整個人會明顯消瘦。
2025-05-11
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壓力大不大「血糖」都知道！5原因害你飲食控制卻狂堆內臟脂肪
控血糖不只要留意飲食、運動，原來平時壓力大不大，看血糖就可能知道，壓力荷爾蒙不僅會引起胰島素抵抗，更可能刺激肝臟糖值新生增加血糖！
2025-05-08
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