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「血壓」的搜尋結果
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人妻雙腿水腫瀕腎衰竭,醫一查竟是分吃老公「這1藥」!2吃藥壞習慣千萬別做
有男病患竟每次都把自己的血壓藥分一半給未就醫的老婆吃,以為能讓老婆「護肝、護腎」,不料竟讓老婆雙腳水腫,差點吃出洗腎危機。
2025-04-10
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血壓正常值多少?高血壓如何判定?高低血壓範圍、原因與年齡對照
血壓正常值是多少?不同年齡有不同的血壓正常值可以對照嗎?血壓會依年齡、情緒、運動、疾病或用藥而有所變動,以下帶你了解到底血壓正常值範圍,更要小心哪些健康風險!
2025-03-20
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誰說高血壓回不去!專家3招不靠吃藥降血壓,血管軟Q心臟強
日本專家點出90%高血壓患者多是因老化與運動不足,導致血管機能與心肺功能下降,更進一步分享「加藤式降血壓法」,讓民眾不依賴藥物也能有感降血壓!
2025-03-12
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87歲教授血壓健康沒中風!公開控血壓餐盤7種平價好物必吃
進入夏天預防中風與心血管疾病成為健康焦點之一!現年87歲的日本教授以自身的實踐為例,分享控血壓、防中風的三大飲食養生秘訣,有望幫助延長健康壽命!
2025-03-09
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跳8秒勝過走1萬步?醫師親測不吃藥降血壓新招,瘦10kg消內臟脂肪
並非每個人有時間能日行萬步、抽時間運動。不妨嘗試「8秒跳」吧!日本抗老專家說明,只要每天跳8秒,不僅約能降20收縮壓,甚至還能減少內臟脂肪,瘦下10公斤!
2025-02-22
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不吃藥能自然降血壓?台大名醫4招顧血管,別等中風心衰竭才後悔
定期量測血壓的重要性超乎想像!降血壓藥一定要吃一輩子嗎?台大心臟內科權威蔡佳醍提醒,想成功減藥,透過4個天然護血管的保養方式,有效避免全身因高血壓遭殃!
2025-02-12
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甩開高血壓體質!2招降血壓伸展操找回血管彈性、肺臟重返年輕
容易形成高血壓體質的根本原因是「肺活量降低」與「血管老化」。年齡增長與缺乏運動,都會使肺活量降低,讓人體所需要的氧氣無法送達腦部與全身
2025-02-07
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量血壓別只看最高值!3個數字看出動脈硬化、心臟病風險
台灣患有高血壓的民眾還多得驚人,平均每4人就有1人罹患高血壓,甚至連18~39歲的年輕人都有超過36萬人患者。掌握血壓機3數值,即可了解自己的動脈硬化狀況。
2025-01-22
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90歲教授沒退休、體力腦力不輸年輕人!70歲起「一個堅持」立大功
如何維持老後生活品質,是重要健康議題。現年90歲的日本老年醫學專家,如今依然每週工作四天,他用實際行動證明,從70歲開始養成的健康習慣,成為他如今元氣逆齡關鍵!
2025-01-17
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教授推1平價好食簡直「中年後救星」體脂率降5%、血壓回到正常值
昆布煮湯、滷味都美味,但尋常食材也隱含不少健康好處!研究發現,吃昆布可望降5%體脂肪,且有降血壓和改善腸道環境的效果,簡直是在意三高與體脂的「中高齡世代救星」!
2025-01-17
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