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搜尋到 213 篇相關文章與影音
偷吃半包洋芋片就要洗腎?醫揭「3大傷腎零食地雷」,2招安心解饞
我只吃半包洋芋片,會不會下禮拜就要洗腎?病人常充滿罪惡感地詢問。不過醫師分享,與其要求腎友跟美食完全隔絕,不如學會「風險管理」,了解3地雷就能安心吃、無負擔。
2026-05-04
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不鹹才危險!營養師點「三大鈉地雷」果凍也上榜,這習慣最傷腎
明明已經少吃重鹹,血壓卻依舊居高不下,甚至常水腫?問題可能不在「鹹不鹹」,營養師分析「鈉含量重災區、隱形區與驚訝區」三大類地雷,沒想到就連不鹹的甜食也上榜!
2026-04-26
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70歲阿公瘦五公斤險腎衰竭?醫:「傷腎瘦」全因少一物
不少人一看到體重下降就暗自竊喜,認為「瘦一點就是更健康」。然而有70歲阿公在瘦了5公斤後,某次感冒竟被檢測出慢性腎臟病第三期!醫師分析「傷腎瘦」全因少一物!
2026-04-20
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26歲男竟終生洗腎!專家揪5大敗腎元凶,上廁所「多看一眼」揪腎病
洗腎患者不只是中高齡、慢性病族群的專利,一名年僅26歲的上班族就因為腎功能惡化而要洗腎治療!這也讓教授特別提醒5大敗腎元凶,上廁所「多看一眼」及早發現傷腎警訊!
2026-04-13
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養生竟害洗腎?醫揭「早餐地雷排行榜」綠拿鐵、燕麥上榜
想護腎,只避開香腸、培根就夠了嗎?恐怕沒那麼簡單。腎臟科醫師整理出一份「早餐地雷排行榜」,沒想到對腎友來說,一不注意以為在養生,但卻可能踩中腎臟地雷!
2026-04-12
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補身體卻害腎衰竭!營養師:1種人吃錯維他命恐中毒
不少人把保健食品當成「健康保險」,但補錯方式卻恐讓身體承受額外負擔。營養師分享,有慢性腎臟病第3期患者,常忘記吃藥,卻每天規律補充綜合維他命,讓他捏一把冷汗!
2026-04-04
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脫離洗腎警戒!早餐換掉這兩樣,他的腎絲球過濾率進步20分
該如何避免洗腎?醫師分享案例,一名62歲男性,僅透過「避開2種地雷早餐」,並落實5大黃金飲食原則,在短短數月內成功脫離洗腎警戒線。究竟他做對了什麼?
2026-03-25
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喝大骨湯補身險洗腎?醫揭5大傷腎湯品排行「這碗」最危險
習慣喝湯養生?腎臟科醫師洪永祥分享「常見傷腎湯品排行榜」,原來這些看似濃縮食材精華的湯頭,背後其實可能暗藏傷腎風險,甚至成為導致腎功能惡化的隱形殺手!
2026-03-21
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鈉含量嚇人!腎臟名醫不吃的6種NG食物,早餐店常客都上榜
慢性腎臟病儼然已成為新國民並,守護腎臟健康超重要!日本腎臟名醫特別揭露了連自己敬而遠之的6大NG食材,沒想到竟連早餐店常客中都藏有隱形地雷!
2026-03-12
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防肌少症猛喝蛋白飲?腎醫:沒搞懂這件事恐加速腎衰竭
最近開始流行預防肌少症,常常建議長者要注意多運動,以及多攝取高蛋白,但也有人說高蛋白會傷腎,這是真的嗎?腎臟科醫師解析關鍵,沒搞懂這件事恐加速腎衰竭!
2026-03-09
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