熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「睡眠呼吸中止症」的搜尋結果
搜尋到 80 篇相關文章與影音
打呼聲時有時無最危險!睡眠長期缺氧恐中風,一治療遠離猝死風險
睡覺鼾聲如雷代表睡得沉、睡得好?錯!醫師提醒一定要留意睡覺時的「打呼聲」,尤其時有時無最危險,很可能是「這嚴重疾病」徵兆!長期缺氧更恐中風,一治療遠離猝死風險!
2026-01-04
5369
睡眠呼吸中止症恐釀缺氧、肥胖危機!醫師:科技監測有助提醒高風險群
睡不好絕對不是小事—早期發現、早期治療是關鍵。若不確定自己是否有睡眠呼吸中止症,可先透過智慧手錶、穿戴裝置等方式簡單監測血氧、心率與睡眠品質,初步辨識高風險群
2025-12-25
98882
40歲男狂打呼每小時窒息80次!新檢測「在家睡一晚」揪睡眠呼吸中止症
台北一名40歲的上班族男性,晚上睡覺時,鼾聲巨大、打呼打得很厲害,檢查發現每小時居然停止呼吸80次、每次至少10秒以上,「極重度」睡眠中止症恐有猝死風險。
2025-10-30
52115
哈孝遠「七病纏身」血氧掉到剩60%!佛系減肥自救甩18公斤飲控菜單公開
前職籃球選手哈孝遠一度胖到「七病纏身」,受睡眠呼吸中止症、痛風所苦。近日他在社群上報喜,靠飲食控制,3個月從163公斤降到145公斤,讓不少粉絲大讚他氣色變好!
2025-10-27
299703
不想半夜起來尿尿,2種水果不要晚上吃!夜尿4隱藏原因危害健康
睡眠是人體維持機能的重要機制,但過程中若是出現尿意,就會導致睡眠被打斷。相對於單純的水喝太多,只要一天晚上起來超過兩次,其實就有可能代表身體已經出狀況。
2025-07-18
353989
夜間頻尿會短命?泌尿科名醫:夜尿多警惕4種疾病
如何改善夜尿?夜間頻尿可能關係到壽命,除了中斷睡眠、提高死亡率,也與心臟病、糖尿病、腎臟病等疾病有關。更年期男性常有夜尿的困擾,可以藉由提升睪固酮改善。
2025-06-12
1011062
左側睡、右側睡哪個對心臟好?改善睡眠障礙4大迷思你中了哪幾項
首先檢視自己有哪些不好的睡眠習慣,盡量調整回來,像是:增加白天活動量、減少白天休息時間;從事運動消耗能量;減少晚上看刺激性電影節目;改善環境、營造溫度舒適放鬆的
2025-04-17
284247
粗脖子短下巴,好發睡眠呼吸中止症!快避開3種NG睡姿
容易打呼、睡眠呼吸中止症怎麼辦?寬大結實的下巴較不易使呼吸道受到壓迫,如果下巴發育不全、呼吸道便容易被壓迫。採用正確睡姿有助改善打呼、睡眠呼吸中止等問題。
2025-04-12
242782
睡眠呼吸中止症死亡風險高3倍!中醫師3個方法好睡不打呼
避免打呼的首要之務,就是找出打呼原因,鼻病最為常見。若是偶發性的打呼,症狀比較輕微的人,可以試著用側睡、閉嘴唇深呼吸等方式來改善。
2025-03-25
44317
常在夜裡醒來、會盜汗或頻尿?5種睡眠困擾提醒你的健康訊息
讓人從夜晚中醒來的情況、背後經常潛伏著疾病。糖尿病、睡眠呼吸中止症、更年期賀爾蒙不平衡、甲狀腺問題、不寧腿症候群,甚至癌症都可能是造成夜晚經常醒來的原因。
2025-03-23
210175
1
2
3
4
5