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「睡眠呼吸中止症」的搜尋結果
搜尋到 84 篇相關文章與影音
夜間頻尿會短命?泌尿科名醫:夜尿多警惕4種疾病
如何改善夜尿?夜間頻尿可能關係到壽命,除了中斷睡眠、提高死亡率,也與心臟病、糖尿病、腎臟病等疾病有關。更年期男性常有夜尿的困擾,可以藉由提升睪固酮改善。
2025-06-12
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粗脖子短下巴,好發睡眠呼吸中止症!快避開3種NG睡姿
容易打呼、睡眠呼吸中止症怎麼辦?寬大結實的下巴較不易使呼吸道受到壓迫,如果下巴發育不全、呼吸道便容易被壓迫。採用正確睡姿有助改善打呼、睡眠呼吸中止等問題。
2025-04-12
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睡眠呼吸中止症死亡風險高3倍!中醫師3個方法好睡不打呼
避免打呼的首要之務,就是找出打呼原因,鼻病最為常見。若是偶發性的打呼,症狀比較輕微的人,可以試著用側睡、閉嘴唇深呼吸等方式來改善。
2025-03-25
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常在夜裡醒來、會盜汗或頻尿?5種睡眠困擾提醒你的健康訊息
讓人從夜晚中醒來的情況、背後經常潛伏著疾病。糖尿病、睡眠呼吸中止症、更年期賀爾蒙不平衡、甲狀腺問題、不寧腿症候群,甚至癌症都可能是造成夜晚經常醒來的原因。
2025-03-23
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總半夜醒來是胃病、缺氧徵兆?醫點名6警訊「35%的人都要注意」
根據美國US一個研究,有35%的人在一週內會有至少三次會半夜起床,而你,也是其中之一嗎?
2025-03-22
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躺床秒睡?睡眠呼吸中止症還可能心梗中風!醫:做1事護健康
天氣冷總是沾床秒睡,卻發現再怎麼睡都提不起精神嗎?醫師提醒,一躺床就睡著不代表睡眠品質一定好,反而可能是睡眠呼吸中止症的警訊之一!
2025-01-06
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夜咳死亡風險倍增!醫師推這杯蔬果汁止咳防肺炎
常常半夜咳嗽、莫名醒來或是跑好幾次廁所嗎?日本健康知識型節目特別請來了醫師,製作了改變人生的正確睡眠專題。透過一道簡單的蔬果汁,甚至能讓人減緩咳嗽,降低死亡率!
2024-12-07
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不只打呼睡不好!醫列睡眠呼吸中止5大後果:中風、猝死、糖尿病機率高13倍
睡眠呼吸中止症不只讓人打呼、睡不好,還會對人體產生諸多負面影響!醫師分析5大嚴重後果,盡速改善不僅促進心血管健康,降低心臟病、中風、猝死的風險,好處數不完。
2024-11-13
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睡到一半沒呼吸會加重糖尿病!側睡、減重…醫師這樣治同時改善睡眠與血糖
第二型糖尿病患者,出現阻塞型睡眠呼吸中止症機率較高;患有阻塞型睡眠呼吸中止症,也會增加糖尿病發生率。嚴重的睡眠呼吸中止症,常會影響血糖控制的狀況,甚至加重糖尿病
2024-10-30
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中午睡個午覺,晚上不再被尿意吵醒!7招改善夜尿從此一夜好眠
有位四十歲的先生,就診的時候深邃的黑眼圈,很苦惱地說「醫生,我最近都睡不好,一個晚上都起來尿尿三四次,之前檢查過說有一點點輕度攝護腺肥大,藥吃了好像也沒什麼效,
2024-10-17
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