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甲溝炎又痛又腫竟因「指甲剪錯」！醫教正確剪指甲2訣竅自救免拔甲
甲溝炎又痛又腫竟因「指甲剪錯」！醫教正確剪指甲2訣竅自救免拔甲指甲長進肉裡痛到難走？甲溝炎若處理不當恐反覆發作。朱家宏醫師提醒，拔指甲可能更惡化，應先保守治療。發炎常與修剪方式有關，從源頭改善才能避免惡性循環。
2025-09-18
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腸道名醫早上必吃解便秘「明星堅果」研究認證12週降膽固醇、瘦腰又消炎
腸道名醫早上必吃解便秘「明星堅果」研究認證12週降膽固醇、瘦腰又消炎解便秘除了多喝水、運動外還可以怎麼做？醫師分享早上必吃解便秘「明星堅果」，不僅可以幫助排便，研究更認證還能12週降膽固醇、瘦腰，抗發炎！
2025-08-21
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沖繩竟跌出長壽榜？專家揭4大危機悄悄傷腦傷心，6招重啟增壽人生
沖繩竟跌出長壽榜？專家揭4大危機悄悄傷腦傷心，6招重啟增壽人生曾被譽為「長壽寶地」的沖繩，一度被視為健康生活的模範。但近年發現，沖繩男性平均壽命竟下滑至全國第43名，跌破眾人眼鏡。日本專家分析，背後恐怕藏著4大健康危機！
2025-07-31
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血糖失控了！身體慢性發炎的人有6個關鍵特點，優格、沙拉醬藏陷阱
血糖失控了！身體慢性發炎的人有6個關鍵特點，優格、沙拉醬藏陷阱血糖失控了！醫師分享關鍵「甜陷阱」沒想到生活竟然超常見，不僅影響血糖，還會點燃身體發炎反應！快看看慢性發炎的人有哪6個關鍵特點，沒想到就連優格、沙拉醬都藏陷阱！
2025-07-29
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沒睡飽還去跑步是在玩命！醫曝熬夜後自救3對策比狂吞維他命有用
沒睡飽還去跑步是在玩命！醫曝熬夜後自救3對策比狂吞維他命有用沒睡飽還去跑步是在玩命！你以為熬夜補個眠就好了？不是猛吃補品！醫曝熬夜後自救3對策，比狂吞維他命還有用！
2025-06-30
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顛覆！中年發胖不是吃太多、爆汗運動恐沒用！早做3件事消炎更好瘦
顛覆！中年發胖不是吃太多、爆汗運動恐沒用！早做3件事消炎更好瘦明明吃得不多還有在運動，脂肪怎麼還默默堆出游泳圈？原來中年發胖不是減肥不夠努力，而是慢性發炎造成脂肪細胞「內亂」了！醫師分析關鍵，過度運動反而讓身體失火！
2025-06-23
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橄欖油這樣用反傷腸道、致內臟發炎！向名醫學3種吃法潤腸又護腎
橄欖油這樣用反傷腸道、致內臟發炎！向名醫學3種吃法潤腸又護腎橄欖油向來是「健康好油」代表，但若用錯方式，好油也可能變成傷害身體的幫兇！尤其有兩種超常見的NG吃法，很多人都中招，專家提醒，煮飯時千萬要多留意，以免身體發炎！
2025-06-17
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私密處搔癢多是念珠菌引起發炎！5食物女性更要吃
私密處搔癢多是念珠菌引起發炎！5食物女性更要吃私密處搔癢多是念珠菌引起發炎，女性私密處出現搔癢、紅腫感，可能是感染名為念珠菌的黴菌！念珠菌平時就存在於人體內，但人體環境出現變化時，念珠菌就可能大量增生感染
2025-06-13
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眼睛乾是乾眼症害的？醫揭「1功能異常」預防改善3招不是只靠眼藥水
眼睛乾是乾眼症害的？醫揭「1功能異常」預防改善3招不是只靠眼藥水眼睛老是好乾、黏黏的、有異物感！眼科醫師提醒，眼睛乾不一定是乾眼症！也有可能是「1功能異常」，想預防改善不是只靠眼藥水，還包括補充魚油等3招超重要！
2025-05-28
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癌症是終極發炎，26項症狀鑑定你在發炎嗎？這樣做打造不發炎體質
癌症是終極發炎，26項症狀鑑定你在發炎嗎？這樣做打造不發炎體質發炎若放著不管，恐導致肥胖、胰島素阻抗、糖尿病、心臟病，甚至癌症！健康節目邀請多位專家和藝人討論身體發炎警訊，建議民眾透過6食材、一茶、一粥，打造不發炎體質。
2025-05-23
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