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天冷頭眩暈小心腦中風！頭暈8種可能疾病，神經內科醫師教你評估
氣溫驟降，除了呼吸道疾病的患者激增，也是急性眩暈症發作的高峰期，高血壓、高脂血症、動脈硬化症或糖尿病患者較易發生腦部循環障礙。
2022-02-07
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髖關節外側痛，小心是關節受損發炎！治療師教你按壓5點預防髖關節痛
髖關節疼痛怎麼辦？髖關節發炎嚴重可能會影響生活、開刀替換成人工髖關節，日本知名物理治療師教你按壓5個點改善疼痛！
2024-06-19
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下肢水腫潛藏的6個重症危機！癌症、肝硬化、心臟衰竭都在內
下肢水腫雖然是常見症狀，但同時也是不少致命疾病的警訊，若不盡快就醫，可能會有立即性的生命威脅。
2022-01-17
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你有慢性頭痛、耳鳴的困擾嗎？這樣捏捏脖子，為腦血管減壓
「捏脖子」消除內頸靜脈的阻滯，可改善以下不適症狀，例如，頭痛、耳鳴、暈眩、走路不穩、睡眠呼吸中止症，獲得建構健康身體的基底。
2019-08-21
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大學生喘到走不動竟心衰竭險死！醫：戒這杯保命
平時都有運動， 年紀輕輕就心臟衰竭？醫生說患者如有長期飲酒以及喝含糖飲料的習慣，要注意是否因為維生素B1缺乏而導致的心臟衰竭。
2026-01-09
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膝蓋痛不一定膝關節惹禍！4步驟舒展膝蓋筋膜解痛
如何改善膝蓋痛問題？膝蓋支撐身體、屈伸雙腳、緩和走路或運動時地面帶來的衝擊，光是走路，一邊的膝蓋就得負擔體重約2.6倍的重量，專家教您簡單舒展筋膜緩和膝蓋痛。
2024-07-17
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爬樓梯、站起身，大腿外側就喀拉響？改善彈響髖的5招伸展圖解
彈響髖症候群，就是髖關節被摩擦發出彈響聲，通常會發生在髖關節活動時，所以彈響聲容易發生在走路、上下樓梯或是跑步等動作，常常也會伴隨著疼痛。
2024-02-19
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防曬有漏洞，美魔女慘變紅孩兒！抗紫外線四寶遠離皮膚癌
「曬傷」指的是皮膚發炎反應，輕則發紅發癢、腫脹疼痛，嚴重的話，會形成水泡，引起發燒、畏寒，休克等全身性不適，甚至會變異成皮膚癌，造成永久性傷害。
2021-08-28
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躺10分鐘大休息深層放鬆！3種瑜伽休息姿勢釋放疲倦緊繃
呈俯臥姿後全身放鬆，這是瑜伽最具代表性的休息姿勢之一。由於全身壓在地面上而容易感覺到腹部的動作，可體會到深度放鬆後腹式呼吸的舒適感。
2022-09-01
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氣溫落差大易中風！ 腦溢血死亡率破3成，5個前兆別輕忽
手腳無力與顏面神經失去控制是中風的常見徵兆；但部分中風的徵兆並不是如此，比如小腦出血性中風就不太一樣，是出現頭暈、噁心想吐等症狀。
2020-01-01
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