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老了容易跌倒、失智症?台大醫師:3重點看懂老年症候群
老年症候群常見於衰弱的老年人,跟一般單一疾病生理表現的「症候群」有所不同。通常老年症候群無法單單以一個器官系統的疾病來做解釋,而是會呈現老年病患各器官、各系統功
2025-11-15
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視力模糊、記性變差?醫曝白內障4大連鎖危機,不只傷眼還害腦退化
你有沒有發現家中長輩除了視力變差,記性和反應也不如從前?或許你會認為這只是正常老化現象,但個驚人的發現:白內障不只影響視力,更可能悄悄偷走你的認知能力!
2025-11-10
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粒線體受害,腎臟跟著壞!名醫勸遠離4大「粒線體殺手」天天喝這杯超毒
粒線體被稱為細胞的「生命發電廠」,食物與氧氣都得靠它轉換成能量,然而,腎臟科醫師洪永祥警告,台灣人天天都在喝的一種飲品,竟然是傷害粒線體的「無形毒物」!
2025-11-09
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70歲換照新制要來了!每月最高1千5補助領2年,讀懂這些駕駛警訊防悲劇
為了能安心讓長輩外出、也確保其他用路人的安全,交通部公路局推動「高齡換照新制」,將高齡駕駛換照年齡從原先的75歲下修至70歲,預計明(2026)年5月就會上路。
2025-11-06
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熬夜再補眠沒用!研究揭睡眠不足讓大腦提前老化,恐引爆2大腦退化疾病
睡不飽,腦袋最先撐不住,大腦喪失記憶鞏固、神經連結受損,睡眠不足讓大腦未老先衰。新研究發現,睡眠不足會使大腦進入能量負債狀態,恐引爆2大腦退化疾病!
2025-11-05
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髮量驟減是身體在求救!4個壞習慣讓毛囊提前退休,補5營養救回豐盈髮量
覺得最近掉髮好嚴重,洗頭、吹頭髮的時候掉一大堆,連髮縫都變寬了,會不會要禿頭了?醫師提醒,這可能是「身體累了的訊號」。還不趕快補5營養救回豐盈髮量!
2025-11-03
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40歲男狂打呼每小時窒息80次!新檢測「在家睡一晚」揪睡眠呼吸中止症
台北一名40歲的上班族男性,晚上睡覺時,鼾聲巨大、打呼打得很厲害,檢查發現每小時居然停止呼吸80次、每次至少10秒以上,「極重度」睡眠中止症恐有猝死風險。
2025-10-30
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偏頭痛反覆發作?研究揭大腦有「止痛開關」!醫教5招告別慢性疼痛
頭痛是常見的慢性疼痛,患者常常痛到沮喪、焦慮、失眠,陷入「因痛而苦」的惡性循環。為何同樣的痛,有人只是「痛一下」,有人卻痛到無法承受?
2025-10-30
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3種飲料混搭越喝越健康!長壽黃金比例「2+3」死亡風險降28%
一般總認為飲料是讓人發胖、糖尿病甚至短命的推手,意想不到的是,選對飲料竟然有益健康!專家分享研究,生活中超常見的3種飲品,不僅能提神醒腦,還可能讓你活得更久!
2025-10-27
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邵雨薇曝壓力型人格害荷爾蒙失調!經期大亂、全身過敏,6警訊看懂身體在求救
女星邵雨薇日前現身高雄電影節,坦言自己在拍戲期間累積了不小的壓力,導致她荷爾蒙失調,經期大亂、全身過敏、晚上還失眠,甚至造成臉部浮腫,好幾場戲看起來特別臃腫。
2025-10-15
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