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哈佛研究認證吃這水果防憂鬱!5種天然「快樂果」吃出好心情
你覺得自己快樂嗎?2025年的「世界最快樂國家」報告指出,幸福感不只與經濟有關,連飲食習慣也息息相關。其實,有些常見水果,就是讓你越吃越開心的「快樂果」!
2025-03-23
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冷死人是真的!醫師解析室內安全溫度,突冒7症狀別拖快就醫
今天變冷了,你有保暖嗎?醫師提醒,「冷死人是真的!」室內最好要維持「安全溫度」,避免心肌梗塞等心血管疾病找上門,增加猝死風險!突然出現7症狀別拖快就醫!
2025-03-23
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十年抗癌化療、復發、沒一天不痛!她如何靠運動讓拐杖退場,人生重拾自由
麗明是乳癌病友,她憶起那時:「在新光三越上班時腳常感覺疼痛無力,回家洗澡完要掛蓮蓬頭時腳突然無力,結果摔倒在浴缸、腿斷掉,然後送醫院。」
2025-03-23
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研究:洋蔥能讓大腸癌細胞自殺,挑這種洋蔥最有效!
洋蔥多酚當中的槲皮素,除了可以消除體內活性氧之外,更具有引導大腸癌細胞凋亡的神奇功效,而且表皮顏色越紫紅的洋蔥品種,其引導癌細胞凋亡的速度也越快。
2025-03-22
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總半夜醒來是胃病、缺氧徵兆?醫點名6警訊「35%的人都要注意」
根據美國US一個研究,有35%的人在一週內會有至少三次會半夜起床,而你,也是其中之一嗎?
2025-03-22
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心悸是什麼感覺?心悸症狀判斷、原因與緩解方式
心悸指的是主觀感受的心跳異常,包括心跳過快、過慢或不規律的現象,到底心悸是什麼感覺?如何判斷心悸?心悸的緊急應變怎麼做?本文一篇帶你搞懂心悸的大小事!
2025-03-22
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擊退動脈硬化最強!她61歲靠秋葵水讓糖尿病數值下降,連醫師也驚訝
改善糖尿病,可以說是秋葵水的眾多專業效果之一。秋葵含有水溶性膳食纖維,可以減緩食物消化和吸收速度,防止血糖急劇上升。
2025-03-21
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柯以柔高燒住院再晚會敗血症!泌尿道感染常是「憋出病」10後果恐終身洗腎
女星柯以柔昨(20)日泌尿道感染發炎、連帶到腎臟、引發高燒不退,醫生警告「最壞可能引發敗血症。」腎臟科名醫洪永祥提到,泌尿道感染常是「憋出病」,造成10大恐怖果
2025-03-21
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從齒守護・樂享人生——新竹市推動全齡口腔保健服務
特別呼應世界口腔健康日以及聯合國「國際幸福日」的精神,強調口腔健康與幸福生活的密切關聯。俗話說「能吃就是福」,健康的牙齒對於飲食的幸福與營養攝取至關重要。
2025-03-21
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無糖綠+微糖紅止咳聖品?中醫點1隱憂生痰咳更慘!吃5食物好得快
溫無糖綠+溫微糖紅可以緩解咳嗽,是真的嗎?小心沒喝對反而生痰更難受!中醫師點5大居家飲食,其中還有2種超常見飲品才能真正止咳,甚至抗發炎。
2025-03-21
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