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恙蟲病傷口初期症狀會有焦痂、會癢嗎?被恙蟲咬怎麼辦才能預防後遺症?降低恙蟎叮咬致死率的治療重點

恙蟲傷口初期症狀有發高燒、傷口焦痂等,也可能不痛不癢。被恙蟲咬需要當心後遺症嗎?沒及時就醫治療死亡率恐達6成!

2025-04-01

緬甸強震專家示警台灣2週內當心!躲黃金三角錯了…地震逃生5事別做

台灣位於地震帶上,時不時就會有地震來襲。面對措手不及的天災,到底該如何求生?現在就立刻修正錯誤的逃生迷思,讓你除了準備好緊急避難包外,還能從容地逃生。

2025-03-31

照顧假牙跟真牙一樣重要!掌握假牙保養1+1,24小時全天守護口腔健康

迎接春季旅遊的旺季,許多家庭都會開始規劃家族旅遊,準備創造屬於一家人的甜美回憶!許多長輩這時候總是會擔心,出去玩吃吃喝喝假牙鬆脫怎麼辦?

2025-03-28

才40歲關節痛已找上門?把握黃金保養期,繼續自由走跳不卡關

保持活動力不只關乎自己,嚴重時更可能因為行動力侷限了家庭其他成員的生活品質。及早透過均衡飲食、規律運動和關鍵營養素補充,延長行動力黃金年齡!

2025-03-27

把握白蘿蔔產季尾聲!抗癌保胃降血壓,最佳吃法告訴你

「冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康。」白蘿蔔被稱為「菜頭」,不只有好彩頭的意味,更具有驚人的保健功效,甚至有「平民人參」的美譽,而且營養高熱量低,冬天吃也不怕囤積

2025-03-23

青花菜維生素C是檸檬的2倍!1.5分鐘快速料理吃進最多抗癌營養

青花菜又被稱為綠花椰, 含有超過200種植化素,被譽為「蔬菜之王」,也是公認的抗癌蔬菜,還有一種藥物乾脆用青花菜的英文,反過來當成藥名。

2025-03-23

心悸是什麼感覺?心悸症狀判斷、原因與緩解方式

心悸指的是主觀感受的心跳異常,包括心跳過快、過慢或不規律的現象,到底心悸是什麼感覺?如何判斷心悸?心悸的緊急應變怎麼做?本文一篇帶你搞懂心悸的大小事!

2025-03-22

眼睛或內眼角癢怎麼辦?痛癢原因不只過敏性結膜炎,醫生現身說法教你怎麼處理

眼睛癢該怎麼辦才好?造成眼睛癢的原因也不只過敏性結膜炎一種,從病菌感染、環境因素,甚至是潛在的健康問題,都可能讓眼睛感到痛癢不適,一起來看看怎麼擺脫眼睛癢!

2025-03-19

4個時間聰明吃水煮蛋,肝臟解毒、啟動睡眠燃脂力!

早餐喜歡吃水煮蛋?教你聰明的吃法!水煮蛋的營養價值豐富,提供人體所需的蛋白質,4個時間聰明吃水煮蛋搭配小秘訣,水煮蛋能幫你燃脂、加強肝臟解毒功能、修復身體肌肉

2025-03-17

經常脹氣怎麼辦?這些低FODMAP食品可多吃!

你常常第一個用完餐嗎?或是為了趕工作而壓縮用餐時間嗎?久而久之,胃脹氣就成了日常的一大問題

2025-03-15