刷牙流血小心傷腦！有「這2大口腔問題」醫示警中風機率飆2倍

你的牙齒可能正在傷害大腦！2025年10月神經學重要研究出爐：顯示「口腔和大腦」緊密連結！口腔健康與「中風」及「腦白質病變」息息相關！研究作者、南卡羅來納大學神經學教授 Souvik Sen 博士說：「照顧牙齒和牙齦不僅為了微笑，還保護大腦，若你同時有牙周病與蛀牙，就是『雙重麻煩』，中風和心臟病風險會上升！」

刷牙流血是小事？「蛀牙＋牙周病」的人，中風風險增加近2倍！

2025年10月發表在美國神經醫學會官方期刊《Neurology：Open Access》，美國南卡羅萊納大學研究團隊分析了「社區動脈粥狀硬化風險研究 ARIC」、近 6000 名參與者，長達二十年的追蹤結果：

• 牙齒不好中風翻倍：與口腔健康者相比，同時患有「牙周病 + 蛀牙」的人，缺血性中風風險增 86%！
  • 血栓性中風（大腦動脈血栓導致）：風險為 2.27 倍
  • 心源性栓塞性中風（心臟血栓引發）：風險為 2.58 倍
• 心臟威脅也升高：牙周病合併蛀牙者未來發生「重大心血管事件」（包含缺血性中風、心肌梗塞）的風險高出約36%。這顯示「口腔感染發炎」可能同時影響「心臟」與「大腦」健康。
• 腦部小血管病變增加：牙周病患者，「大腦白質損傷」達到最嚴重等級的風險顯著增加 56%，這是「腦部小血管病變」的影像學標誌（ WMHs），被稱為「沉默的腦傷」。過去研究顯示嚴重「腦白質損傷」與未來「失智」風險相關。

為什麼牙齒會傷害大腦？

這個大型研究是觀察性研究，雖不能直接證明因果，但研究團隊仍結合過往許多研究，提出大腦損傷的兩大推論：

推論機轉（一）：慢性發炎的全身擴散

牙周病和蛀牙都是慢性感染和發炎，會不斷將「發炎因子」釋放到全身血液循環中，促進「血管硬化」，這是導致中風和心臟病的根源。

推論機轉（二）：細菌的遠端轉移

牙齦流血或蛀牙深入牙髓時，「口腔細菌」會進入血液到達全身，細菌可能附著在受損血管或心臟瓣膜上，形成「感染性斑塊」，促進「血栓」形成。

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