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「刷牙」的搜尋結果

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沒刷牙吃早餐，等同吃進10公克糞便！打造好免疫一定要養成這習慣
沒刷牙吃早餐，等同吃進10公克糞便！打造好免疫一定要養成這習慣人在睡眠期間，負責放鬆的副交感神經會處於活絡的優位狀態，造成口腔唾液分泌量減少。所以如果睡覺的時候嘴巴打開，就更容易口乾舌燥。
2026-01-09
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牙醫師得罪廠商也要說！用錯漱口水不如不要用...餐後刷牙會不會更傷牙？
牙醫師得罪廠商也要說！用錯漱口水不如不要用...餐後刷牙會不會更傷牙？刷牙學問多，以往我們習慣早晚刷牙、飯後刷牙，卻有一派認為，剛吃完飯是牙齒琺瑯質最脆弱的時候，因此剛用餐完不該刷牙；另外，牙刷、牙膏、漱口水種類琳瑯滿目，到底該怎
2026-01-09
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6成心臟猝死藏細菌！刷牙NG習慣竟在「養菌」入血攻心
6成心臟猝死藏細菌！刷牙NG習慣竟在「養菌」入血攻心最新研究揭露，口腔細菌其實可能悄悄參與心臟病。這些平時安分待在牙齦裡的細菌，一旦跑進血液，就可能在血管壁打造「生物膜」，動搖血管的穩定性。
2025-12-14
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三餐乖乖刷牙還蛀牙？醫揭「最傷牙習慣」害牙齒琺瑯質被磨掉
三餐乖乖刷牙還蛀牙？醫揭「最傷牙習慣」害牙齒琺瑯質被磨掉45歲的劉小姐每天飯後一定刷牙，刷得勤勞又用力，甚至連牙齦都不放過，但口腔問題卻依然層出不窮，直到她近日就診後，才發現問題在「錯誤的刷牙方式」造成。
2025-12-09
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吃飽飯別立刻喝茶、刷牙！飯後4件事超傷身，腸胃痙攣、牙齒敏感都來
吃飽飯別立刻喝茶、刷牙！飯後4件事超傷身，腸胃痙攣、牙齒敏感都來吃完飯第一件事做什麼？許多民眾喜歡刷牙、喝茶、運動，然而這些行為在專家眼裡，竟然反而是傷身的錯誤習慣。專家分享，飯後應避免4禁忌以免上了身體又導致腸胃不適。
2025-11-22
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中醫洗澡養生法！抵禦寒氣不傷身5招必學
中醫洗澡養生法！抵禦寒氣不傷身5招必學樓中亮中醫師的四大盥洗守則，揭開越洗越健康的秘密： · 一、洗澡之道：你是早上洗澡還是晚上洗澡？ · 二、沐浴禁忌：空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡 · 三、 .
2025-11-15
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刷牙後狂漱口竟NG？你可能從小搞錯的4個潔牙觀念，難怪越刷越蛀牙
刷牙後狂漱口竟NG？你可能從小搞錯的4個潔牙觀念，難怪越刷越蛀牙刷完牙後漱口把泡沫吐乾淨再正常不過，但這麼做竟然有可能增加蛀牙的機會？根據英媒《BBC》報導，像是刷牙後立刻漱口、吃完飯馬上刷牙等，其實都是常見的刷牙地雷。
2025-11-12
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睡前刷牙竟能減少12％心臟病風險！日研究：這樣刷還能降低三病風險
睡前刷牙竟能減少12％心臟病風險！日研究：這樣刷還能降低三病風險要怎麼預防心血管疾病？除了減鹽、多運動外，新研究發現，刷牙習慣竟也和心臟健康大有關係。睡前好好刷牙，就對心臟有益。
2025-10-17
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要有好牙先避開地雷！醫揭一習慣比糖更傷：像讓牙齒淋酸雨
要有好牙先避開地雷！醫揭一習慣比糖更傷：像讓牙齒淋酸雨很多人一旦開始戒掉精緻碳水或減少甜食，竟然發現原本常常蛀牙的狀況改善了不少。醫師分析關鍵，原來這習慣比比吃糖更傷牙齒，甚至會像讓牙齒淋酸雨！
2025-09-23
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想逆轉牙周病、一輩子不用植牙！醫師教你100％清潔秘招：很多人沒做到
想逆轉牙周病、一輩子不用植牙！醫師教你100％清潔秘招：很多人沒做到牙周專科醫師楊境軒表示，牙菌斑非常黏，而且就算只刷牙也不夠，需要搭配牙線或牙間刷，才能100％完成牙齒清潔！罹患嚴重的牙周病導致缺牙又該如何治療呢？
2025-09-19
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