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怕麻醉醒不來?7年護理師解密開刀房秘辛:低溫原來是為救命!
開刀讓人恐懼?7年資深護理師Apple揭密手術室真相!從麻醉安全、低溫環境原因,到醫護圈私傳的「職場禁忌」,帶您一次看懂手術室祕辛。
2026-01-05
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79歲醫健步如飛!不跑健身房靠5個「微習慣」:刷牙一招防骨鬆
美國79歲醫師至今健步如飛,維持體力的關鍵不是靠去健身房,他把5個簡單、容易執行的「微運動」融入日常生活,累積出驚人的抗老成效,為身體打下穩定的健康基礎。
2026-01-05
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經期有血塊、黑眼圈消不掉?必喝「補血養顏第一湯」體內瘀血不作怪
四物湯有補血、養血之功,可用於治療血虛導致的頭暈目眩、月經不調、量少或閉經等症。四方湯經朱丹溪改進之後,便變成了現在的「桃紅四物湯」。
2026-01-05
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豬肉最油部位Top3熱量暴增300%!營養師推減脂神肉這樣選
豬肉是台灣人最熟悉、也最常入口的肉品。不過,豬肉到底該怎麼挑?營養師提醒,一旦選錯部位或烹調方式,熱量攝取可能瞬間暴增三倍。
2026-01-05
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22歲患糖尿病!影后從此「戒掉3食物」60歲簡直逆生長
曾演出《X戰警》的奧斯卡影后荷莉貝瑞,即便年近60,仍維持凍齡外貌與體態。然而,她曾因愛吃甜食在22歲時被診斷出糖尿病,為了自救她毅然戒掉「三種食物」養生!
2026-01-04
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炒完一道菜,鍋子不洗就直接煮下一道?小心這3習慣都讓你得肺癌
煮一頓豐盛的晚餐是許多家庭主婦/主夫每天的必備行程。不過,若烹調料理時習慣不佳,有可能使香噴噴的飯菜燒焦變了味,甚至還會產生罹癌風險!
2026-01-04
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打呼聲時有時無最危險!睡眠長期缺氧恐中風,一治療遠離猝死風險
睡覺鼾聲如雷代表睡得沉、睡得好?錯!醫師提醒一定要留意睡覺時的「打呼聲」,尤其時有時無最危險,很可能是「這嚴重疾病」徵兆!長期缺氧更恐中風,一治療遠離猝死風險!
2026-01-04
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總是無法一覺到天亮?避開3大睡眠地雷遠離心血管病、大腦老化
許多人應該都有半夜睡到一半突然醒過來的經驗,不僅中斷睡眠,使得睡眠品質不彰;有的人還會醒來後再也無法入睡,變相地形成失眠的狀況。日本教授告訴你原因為何
2026-01-04
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小寒是蓄能黃金期!這時節最怕傷陽氣,喝「暖胃茶」溫補腎陽
小寒代表寒氣即將湧入,準備進入最冷的時節,此時是「蓄能黃金期」!中醫提醒,小寒最怕傷陽氣,別忘了透過喝「暖胃茶」溫補腎陽,搭配補陽氣食材、辛溫食物促進循環。
2026-01-04
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這樣練核心比棒式更簡單!「四腳爬行」強化天然護腰不再痛
曾經因為腰痛就醫的患者,大多數或許都被建議要多多鍛鍊核心肌群,但有些人卻可能在運動的過程中,感受到腰痛加劇,對此醫師也建議可以嘗試「四腳爬行」姿勢,預防受傷。
2026-01-03
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