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國寶級雕刻大師朱銘「家中過世」！家人發現時已經明顯死亡，檢警相驗死因出爐
台灣國寶雕刻大師朱銘，22日深夜在住家過世，享壽85歲，震驚藝術界。臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬曾撰文分享案例：病人想賜死的其實不是自己，而是那些病痛所帶來的苦
2023-04-24
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80歲日走萬步不腿軟！獨居日知名教授都靠「不花功夫」料理
80歲的銀髮族，每天在自家樓梯上爬上爬下活動打掃，一次走上一萬步不腿軟，單手還能舉起沈重的壓力鍋，聽來不可思議卻是日本教授村上祥子的日常。她也公開自己的健康秘訣
2023-04-12
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久坐聊天看電視，和吸菸一樣致命！台大醫：2個動作遠離慢性自殺
根據研究指出，老人家是較容易會長時間靜態的高危險族群，平均每天靜態時間可超過 12 小時。同時目前全球各國對於高齡老人靜態行為的研究顯示，美國平均每天從事靜態行
2023-04-02
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牙口不好只能吃豆腐？2張圖學備餐訣竅：好咬好吞吃不膩！
吃飯、上廁所、洗臉、刷牙都是我們習以為常的動作，而且都會在固定的時間點進行，而所謂的長照就是由照顧者幫忙受照顧者完成這些動作。
2023-03-12
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敬老、親老的安居城市！臺中長者福利領先六都，打造銀髮幸福宜居城
每位長者都是社會的瑰寶！隨著高齡社會來臨，臺中市致力營造銀髮友善環境．．．．．．
2023-03-01
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睡不好、健忘只是正常老化？台大醫師：5種狀況考慮帶長輩看老年醫學科
小兒科醫師常說，小孩子不是縮小版的大人。同樣的道理，銀髮族也不僅是年紀大了點的成年人。除了生理上的差異之外，老人在心理、社會層面上的需求其實也多與成年人不盡相同
2023-02-26
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起立坐下5次做不到已是衰弱前期！醫師教你吃對蛋白質，遠離臥床命運
衰弱基本上就是指脆弱性的增加，以及身體儲備能力的下降，這樣的狀態將導致不良結果，例如跌倒、入住機構、死亡率的上升。如何防止衰弱與肌少症？最基本的原則包括飲食
2023-01-07
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這一生你想留下什麼？王建煊：癌症交給上帝，把最後的力量獻給社會
這一生，你究竟想留下什麼？對王建煊來說，與其只是散散步或遊山玩水，他反倒希望能把更多的力量用出來。
2023-01-06
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80歲還能跑一百公里超級馬拉松！李偉文醫師看健康長壽的秘密
長達將近三年的新冠肺炎疫情改變了許多事物，也打亂了許多人的生涯規畫，包括本書的作者，伯恩·韓瑞希，八十多歲的生物學家與超級馬拉松多項紀錄的締造者。
2022-12-16
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甲狀腺低下造成便祕、泡泡眼！醫師：出現6種症狀該檢查甲狀腺
八十三歲陳姓阿嬤發現自己眼皮因水腫下垂，越來越睜不開眼睛，已嚴重影響日常生活，經檢查後發現，眼皮下垂是「甲狀腺機能低下」造成的眼皮水腫，導致俗稱泡泡眼的症狀
2022-11-08
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