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騎腳踏車勝健走？血液循環好2倍，降血糖防動脈硬化
騎腳踏車是骨科醫師最推薦的中老年人運動之一，日本專業醫師更認為，騎腳踏車可以同時運動腳部、背部、臀部、手部等多處肌肉，能讓血管變年輕，預防糖尿病、高血壓、防跌倒
2024-10-03
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失智症權威醫師如何照顧失智媽媽？3個小技巧天天好睡好醒
母親晚年也罹患失智，我多了病人家屬身分，自然更能體會照顧者的心情，我把在臉書粉絲專頁把與失智母親的生活用影音記錄分享，分享我行醫經驗談，也是幫助我自己預防失智。
2024-09-14
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失智後開始學下廚！他如何做到20年沒惡化、90歲自己出門買菜也OK？
許多人誤以為讓失智症患者減少外出的機會，是保護他們的不二法門，但長時間讓失智症患者待在家中，反而可能會誘發妄想，讓患者維持接觸人群的習慣，才能夠預防病情惡化！
2024-09-02
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罹癌後活15個月，卻被困在醫院！癌症醫師：活得好，比活得久重要
很多癌症治療是換取暫時免死，不妨利用這段症狀比較改善、腫瘤縮小時，好好準備如何善了臨終的安排，所謂在積極治療下做最壞的打算。立遺囑、道別、道謝、道歉、道安。
2024-08-16
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安親成人紙尿褲與早安健康，邀你一同認購公益組合，成為長者、弱勢團體最堅強的後盾！
你可想過，一包成人紙尿布可能代表著一個家庭的安心和舒適？社會上有許多長者、失能與弱勢群體等急需愛心捐贈物資，需要你我一起伸出援手。台灣成人紙尿褲品牌《安親》
2024-08-03
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老了容易跌倒、失智症？台大醫師：3重點看懂老年症候群
老年症候群常見於衰弱的老年人，跟一般單一疾病生理表現的「症候群」有所不同。通常老年症候群無法單單以一個器官系統的疾病來做解釋，而是會呈現老年病患各器官、各系統功
2024-07-27
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眼睛時常莫名泛淚或乾澀找不到原因？可能是缺油型乾眼症作祟！
近年乾眼症現象比例節節升高，感覺眼睛卡卡、視線模糊、持續泛淚泛紅...影響著生活、工作與學習，透過眼科醫師齊育殿的腳步，來了解造成這些現象的原因!愛爾康人工淚液
2024-07-23
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放棄急救同意書：爸媽簽下去之前，先問他們這「五個問題」！
越來越多爸媽（特別是想簽署類似放棄急救同意書的人）「不插管不急救」的概念、不知不覺已經變成一種執念。
2024-07-13
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中年後便秘為何更難解？3招不再靠瀉藥也能揮別乾硬便便！
便秘有多辛苦，曾遭遇過的人一定知道，但因為器官老化，隨著年齡上升，便秘的風險也會跟著增加，臨床上超過70歲的年長者，甚至超過三成有便秘困擾。
2024-07-05
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夏天吹冷氣、夜尿、手腳冰冷，怎麼調養？ 中醫師：「成人羊奶粉」日常食療 溫熱沖泡是首選
中醫師表示，牛奶屬涼、寒，容易生濕，而羊奶性溫、滋補強身，更適合東方體質。 中老年人最需要蛋白質和鈣質為例，天然羊奶含牛磺酸等關鍵營養比牛奶多三倍，卡洛塔妮..
2024-06-14
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