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富貴包恐頸椎變形!消除富貴包醫教「一個動作+它」不再駝背肩頸痛
富貴包其實一點都不富貴,除了讓你常常覺得肩頸痠痛之外,結構的變形以及軟組織的增生硬化可能還會導致神經壓迫而產生手麻的問題,一直都不處理最後可能難免開刀。
2026-01-23
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午餐別吃這5種菜!醫曝「護胃養心菜單」吃這色食物補腎強筋骨
想要健康養生該注意的不是只有營養均衡!中醫師更分析三餐飲食訣竅,原來午餐有5種菜竟然要少吃,其中「護胃養心菜單」超重要,晚餐吃這色食物竟能補腎強筋骨!
2026-01-23
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2026財運暴漲!4大招財色公開,把握「這天」換錢包運勢最強
小心長期使用破舊雜亂的錢包,無形中可趕跑了財神爺!2026火馬年能量噴發,千萬要把握轉運好時機,日本專家分享4大招財色公開,選對吉日換錢包財運更是最強!
2026-01-23
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這款「寶石水果」是肝臟天然解毒幫手!強免疫抗發炎還護血管
這款「寶石水果」是天然解毒劑!營養師特別提醒,愛吃花生要多吃!因為它不僅是肝臟天然解毒幫手,還能幫助增強免疫立、抗發炎,保護血管!
2026-01-22
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卡式爐煮火鍋犯「1大忌」秒變手榴彈炸毀!有3種前兆別再用
卡式爐是許多家庭心中的「吃火鍋神器」,冷冷的天不用出門,也能靠輕便的卡式爐在家享受頂級的火鍋饗宴,但要是選錯鍋子、瓦斯罐裝得不好,卡式爐也有可能變成炸彈!
2026-01-22
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冬天最怕大汗淋漓傷陽氣!醫教神奇一招「腳趾運動」補腎氣暖手腳
一到冬天就只想窩在被窩裡、提不起勁?醫師提醒冬天一定要小心傷陽氣,尤其運動到汗流浹背較小心!此時不如透過神奇一招「腳趾運動」幫忙補腎氣、暖手腳!
2026-01-22
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比保健品更划算!醫證實「這習慣」抗老防失智CP值最高
為了健康,許多人都砸不少錢在買保健食品、健身房上。幸好,有一個每天都能做、操作超簡單的小習慣是最強的「健康存錢筒」,不僅省荷包,還能提升免疫力、防失智!
2026-01-22
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壞膽固醇破200!醫悟出運動心法1改變甩肉15kg消滅脂肪肝
「要活就要動」是許多人做不到的健康忠告。日本醫師也曾是失敗者,不僅壞膽固醇飆破200,還被診斷出脂肪肝,運動能力剩一半。幸好,他悟出心法,靠1改變甩肉15kg!
2026-01-22
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馬鈴薯別直接吃!4步驟變身「控糖神物」抗性澱粉翻倍升級
日前分享了多種澱粉(米飯、地瓜、麵包)在冷藏、冷凍的抗性澱粉討論,「馬鈴薯」我們似乎遺忘它了,但在國外還蠻常把馬鈴薯當主食澱粉的,這篇就是要來分享如何讓馬鈴薯生
2026-01-22
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外食三餐吃超飽,蔬菜卻還是缺乏?營養師分享日常補充小技巧
外食是多數人每天的生活選擇,餐點中的蔬菜比例偏低也容易被忽略,當蔬菜攝取不足成為日常,如何用簡單、實際的方法補充蔬菜營養,是外食族們需要面對的飲食現況。
2026-01-22
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