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幽門桿菌害胃癌風險飆十倍!醫推6大「滅菌救星」護胃降癌風險
你的胃健康嗎?根據國健署的資料,胃癌一直是國人常見且致命的癌症之一,最大元凶就是幽門螺旋桿菌,約8~9成胃癌都與它有關,感染者罹癌風險更比一般人高出6~10倍。
2025-12-15
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日常1習慣偷走你的睡眠和好心情!解方竟是早起曬太陽
現代生活中,人造藍光已成為多巴胺過度刺激的主要來源之一。現代人不知不覺長期浸泡在過量藍光環境中,這種情況正在耗損我們寶貴的大腦神經傳導物質,導致藍光成癮、失眠。
2025-12-15
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肩膀硬塊推不開?新研究揭「氣結」藏3大警訊,一治療能改善
以往肩頸痠痛、肩膀後方有硬塊是不是都只靠做運動、按摩紓緩,但效果卻不佳?醫師分析「氣結」3大警訊,原來這不只是肌肉緊繃,根治還得靠這關鍵!
2025-12-15
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洗碗機真的比手洗乾淨嗎?4大優點省水近5成,洗淨攻略一次看
隨著現代人工作繁忙、家庭型態轉變,洗碗機已逐漸成為許多家庭的「廚房必備救星」。除了省事省時以外,大家最在意的還有比手洗更乾淨嗎、用水量如何?以及洗劑會不會殘留?
2025-12-15
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6成心臟猝死藏細菌!刷牙NG習慣竟在「養菌」入血攻心
最新研究揭露,口腔細菌其實可能悄悄參與心臟病。這些平時安分待在牙齦裡的細菌,一旦跑進血液,就可能在血管壁打造「生物膜」,動搖血管的穩定性。
2025-12-14
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不是蔬菜!「最接近藥的天然食物」每週2碗失智風險狂降50%
菇類絕對是被忽略的超級食物之一。醫師分析,菇類可能是最接近藥物的天然食物之一,甚至在某些研究中,它的健康效果遠遠超過許多藥物。
2025-12-14
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超越流感?成人RSV隱形威脅不容忽視 嚴重者恐引發重症!
到流感季大家都提高警覺,但另一種低估多年的呼吸道病毒──RSV,其重症率、惡化速度甚至超越流感。尤其高齡與慢性病族群更易急速惡化成肺炎。了解RSV傳播與預防,才
2025-12-14
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年輕人大腸癌變多!小時候這隱憂竟改寫DNA,罹癌風險翻倍
近年年輕族群的大腸直腸癌病例狂飆,科學家追查後發現,癌症元凶可能早在童年食物中毒時就悄悄埋下。最新《自然》研究指出,幼童若感染大腸桿菌,罹癌風險在成年後跳升。
2025-12-14
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有痔瘡一定要開刀嗎?醫教「4判斷指標」拖久恐釀隱性貧血
你懷疑自己有痔瘡嗎?是自己摸到的?還是健檢醫師平靜地對你說:「你知道你有痔瘡嗎?」先別急著寄照片給我,歡迎進入痔瘡人格測驗!
2025-12-13
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AI假醫師拿人命換流量!受害醫怒揭真相,7細節秒抓出破綻
數位時代假醫師影片橫行,以AI生成白袍形象散播錯誤醫療建議,誤導健康觀念。從眼睛異常、手指變形到光影不合邏輯,掌握細節就能識破AI騙局,守護家人安全健康不受害。
2025-12-13
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