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女星愛吃2樣食物,心悸檢查竟9處血管堵塞「隨時會中風」
日本一名知名女性音樂家年輕時少生病、血壓血糖膽固醇也正常,但年歲漸大,開始有心悸、呼吸困難問題,甚至健檢發現心臟有9處血栓,後來靠更換健康食用油改善了症狀
2026-01-01
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心臟不好不能運動?專家揭10分鐘「這運動」護心效果不輸手術
根據美國心臟協會的建議,中等強度的運動劑量,每次騎10分鐘自行車、一天6次,同樣對心臟病有幫助,有效減少心臟病的胸口疼痛,也可能幫助動脈阻塞患者免於手術治療。
2025-12-29
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內臟發炎在求救!權威研究曝這招打造肝心腸「防彈衣」高效除油
保護肝臟、腸道、心臟不一定是光靠吞保肝丸、吃益生菌,醫師分享一招精準地調節體內分子,直接對抗四大健康殺手,不僅打造「肝心腸防彈衣」,還能高效除油、抗發炎!
2025-12-27
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低溫特報「非常寒冷」玉山、合歡山降雪!回家一取暖習慣恐傷心血管
中央氣象署今(26)日上午發布了最新的低溫特報,受大陸冷氣團影響,各地氣溫明顯有感降低,提醒民眾務必做好防寒準備,請務必加強保暖措施。
2025-12-26
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胃怕撐、心怕鹹!8大器官怕什麼?別錯過這食材護肺又保肝
人體8大器官怕什麼?吃了一塊雞排、多喝一杯酒,你的身體都清清楚楚!器官是維持健康的關鍵,營養師分析8大器官最害怕的事情,並提出保健食材,讓人吃得健康又安心。
2025-12-20
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給錢也不吃!治病20年心臟醫點名「這9樣危險食物」他絕不碰
許多人自信自己吃得「超健康」,早餐一碗穀片、口渴時喝無糖可樂、用植物肉替換紅肉,但在心臟科醫師看來,這些「乍看健康」的選擇,其實暗藏血管加速老化、代謝失控地雷!
2025-12-08
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心臟好壞4徵兆全寫在臉上!醫示警「耳朵這1條線」心臟病機率最高
睿鳴堂中醫診所吳宛容中醫師認為,一個人的疾病狀況可以透過望、聞、問、切四診來判斷,望而知之為之神。其中心臟衰竭,可以從某些地方觀察。
2025-11-21
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天冷胸痛拖不得!年輕人也會心肌梗塞,專家示警致命2習慣最傷心臟
近年來,隨著生活方式的改變和社會競爭日趨激烈,冠狀動脈心臟病(冠心病)的發病年齡明顯提前,逐漸有年輕化趨勢。
2025-11-20
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2帖中藥養生茶養氣護心,中醫教你改善失眠、高血壓
紅棗養心、枸杞補血!2款養生茶改善失眠高血壓:中醫專家杜杰慧指出,補氣藥物可以保護心肌,如人參、西洋參、高麗參能增強心臟功能,有助於控制高血壓和失眠等症狀
2025-11-14
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睡午覺時間全錯了!中醫最強「午時養心術」先睡再吃更養心護腸胃
其實午時養生最主要的兩件事就是吃午飯,睡午覺。其實這兩件事還是有先後順序的。正確的順序是先睡午覺再吃午飯。
2025-11-13
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