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「高血壓」的搜尋結果
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眼壓正常怎麼會得青光眼?2種人特別危險,4種食物愈吃愈傷眼
為什麼眼壓正常還是罹患青光眼?視神經脆弱的人容易罹患正常眼壓型青光眼,又或者在醫院檢測當時的眼內壓正常,但其他時候的眼內壓經常偏高而不自知。
2025-11-14
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比慢性病可怕,「孤獨」殺傷力如每天15根菸!醫4招教你活出健康獨立老
孤獨不只是情緒低落那麼簡單,研究發現,孤獨對身體的傷害,竟可與「一天抽15根菸」相提並論,不僅讓心臟、大腦受害,甚至連糖尿病、阿茲海默症的風險也隨之上升。
2025-11-12
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拒絕洗腎!愛吃9好食腎臟會感謝你,日權威「護腎回春湯」逆齡補元氣
腎臟出問題容易毫無自覺,一不小心就可能走向洗腎命運。腎臟醫師建議,飲食若能融入9種「護腎回春食材」,再搭配他親授的「腎臟回春湯」,有助延緩老化、守護腎功能!
2025-11-12
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起身就頭暈、眼前一黑?醫揭真相:10種常見藥物藏「姿勢性低血壓」陷阱
一位長期在門診追蹤的王大姐,回診時很擔心地說「我是不是中風了?」檢查後發現,坐著跟站著收縮壓整整差距了30mmHg,醫師這才表示,是姿態性低血壓惹的禍。
2025-11-10
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不只吃鹹才傷腎!缺鋅加快腎功能退化,掉髮疲倦10大「低鋅」警訊速查
疲倦、食慾差、掉頭髮、皮膚乾癢?這些看似小毛病,都可能是腎臟跟著受傷的警訊。腎臟科醫師提醒若長期缺鋅,不僅腎功能退化更快,還會連帶出現一連串身體不適症狀。
2025-11-08
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立冬補冬,補嘴空!紅棗、麻油4食材暖身強免疫
寒冷的天氣最適合食補,但立冬建議不要一次食用過多,讓胃腸道逐漸適應,避免消化不良。時令養生食材推薦:烏魚、麻油、皇帝豆、紅棗。
2025-11-07
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血管吃不消!研究揭4大「傷心飲料」讓血液越喝越黏稠,中風威脅狂飆
有些飲料不但不能補水,還會讓血液變得更濃、更黏,對心血管健康造成潛在威脅。以下4種飲料,就是經過研究認證的「血液濃稠地雷」,愈喝愈可能讓血管老化、心臟超負荷。
2025-11-06
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猝死3大元兇找上門!心臟科醫師的5招護心日常,這運動是血管凍齡救星
日本知名心臟科醫師提醒,若持續忽略心血管保養,猝死的「三大元兇」可能讓任何人都難以倖免!他分享每日親身實踐的「血管平滑秘訣」,幫助重拾血管健康與心臟穩定!
2025-11-06
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70歲換照新制要來了!每月最高1千5補助領2年,讀懂這些駕駛警訊防悲劇
為了能安心讓長輩外出、也確保其他用路人的安全,交通部公路局推動「高齡換照新制」,將高齡駕駛換照年齡從原先的75歲下修至70歲,預計明(2026)年5月就會上路。
2025-11-06
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40歲男狂打呼每小時窒息80次!新檢測「在家睡一晚」揪睡眠呼吸中止症
台北一名40歲的上班族男性,晚上睡覺時,鼾聲巨大、打呼打得很厲害,檢查發現每小時居然停止呼吸80次、每次至少10秒以上,「極重度」睡眠中止症恐有猝死風險。
2025-10-30
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