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84歲醫師持續60年的養生法：防失智等6救命功效
84歲醫師持續60年的養生法：防失智等6救命功效【早安健康／陳芃澄編譯】優美的旋律能帶來愉悅的心情，但你知道嗎？唱歌對健康更有幫助。日本《健康に長生きしたければ1日1曲歌いなさい》（暫譯：想要健康長壽就每天唱...
2016-07-10
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「活靈芝功效」有哪些？「靈芝、免疫系統」有何關聯？
「活靈芝功效」有哪些？「靈芝、免疫系統」有何關聯？靈芝與免疫系統息息相關，靈芝的多醣體有調節生理機能之效，「活靈芝」有調解免疫功效認證，免疫力下降時補充有助體質調整。
2024-01-05
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喝牛奶恐住院？！「吞食困難」為隱藏的「銀髮殺手」
喝牛奶恐住院？！「吞食困難」為隱藏的「銀髮殺手」雀巢立攝適快凝寶深受照護人員的喜愛，原因在於它無色無味，與各類食物調製時不會改變食物風味。且有別於天然澱粉，質地穩定不容易因時間、溫度、酸鹼而改變。
2020-12-08
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長照3.0健康新密碼，升級老後幸福時光
長照3.0健康新密碼，升級老後幸福時光台灣長照政策一路從 1.0補齊照顧資源、2.0 擴大服務對象與據點，走到長照3.0，從「接住已經發生的失能」，轉向「盡可能延後失能發生」，思維更廣更深...
2026-06-08
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吃櫻桃改善關節疼痛！專家：1天20顆配葡萄更加分
吃櫻桃改善關節疼痛！專家：1天20顆配葡萄更加分天氣一變化，許多銀髮族往往會覺得關節不適，無論是僵硬、腫大或發麻，中醫認為多是因為濕氣與虛冷所致，日本專家建議，民眾可以透過吃櫻桃舒緩症狀，若能搭配葡萄更加分
2023-06-15
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體內濕熱肺虛讓皮膚癢不停！敲肺經通經絡活氣血
體內濕熱肺虛讓皮膚癢不停！敲肺經通經絡活氣血【早安健康／愛長照】一進入夏天，台灣的天氣就越發潮濕、悶熱，而年長者常常因為皮膚的功能退化、汗腺分泌不足，或是皮膚含水量減少等狀況，皮膚出現搔癢難耐的症狀。 中...
2016-09-18
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6大銀杏保健品推薦，維持思緒清晰加這些營養素更有效！
6大銀杏保健品推薦，維持思緒清晰加這些營養素更有效！銀杏對於記憶力的功效常被聯想在一起，不僅有助思緒靈敏，銀杏被認為具有諸多健康功效，銀杏萃取物含有豐富的類黃酮、二萜類化合物、生物類黃酮、有機酸，有益身體健康
2024-08-15
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少至3500多至1萬5！公共托老中心，政府也有補助
少至3500多至1萬5！公共托老中心，政府也有補助【早安健康／愛長照編輯團隊】公共托老中心是由縣市政府招標，以公辦民營的方式，讓醫療機構、老人福利機構、財團法人、社會福利團體等單位提供日托服務，讓家中的...
2017-02-23
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輔具不需購置，一張表告訴你各縣市哪裡能平價租用
輔具不需購置，一張表告訴你各縣市哪裡能平價租用哪裡可以租借輔具？輔具除了買，也可以到文內介紹的地點，租用來自民眾的閒置輔具或社福團體的捐贈輔具。
2018-01-05
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補鈣顧骨本，這些蔬菜比牛奶更多鈣
補鈣顧骨本，這些蔬菜比牛奶更多鈣要顧骨本一定要補鈣，醫師進一步解釋，鈣質是鞏固骨骼及牙齒的主要來源，也具有促進肌肉收縮、心臟跳動、血液凝固等作用，是體內極為重要的營養素之一。
2018-06-04
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