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全聯1生鮮藥檢超標已售上千包！殺菌劑吃了會怎樣？最新退貨指南公布
近日高雄市政府衛生局抽驗市售水產品，卻發現全聯路竹中正分公司的「台灣鯛魚排」竟含有不得驗出的動物用藥「恩氟喹啉羧酸」，一查後更驚覺高雄市已賣出超過4千包台灣鯛。
2025-12-01
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這款甜食護心腦、防中風！一成分被哈佛點名有效，醫：買之前避3大地雷
巧克力和可可中的「類黃酮」能降低發炎和老化、保護心血管和大腦！常感覺身體容易疲勞、這裡痠那裡痛？這可能是體內正燃起「發炎性老化」！
2025-11-21
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50歲後1變化小心！胰臟癌進駐7成沒前兆，醫揭癌王唯一早期警訊
胰臟癌早期症狀「低調」，缺乏有效篩檢工具，許多患者一發現就已轉移，被稱為「癌王」。不過醫師分享，有一種「全民國民病」竟可能是早期發現胰臟癌的唯一線索！
2025-11-08
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柿子最怕空腹吃！抗氧化力比E高20倍、護心又養肝，但5食物千萬別一起吃
柿子富含多種多酚，具備降血糖、調節血脂、抗發炎等多重健康功效，其強大的抗氧化能力就像給細胞穿上一層「無敵防護衣」。不過吃柿子也有不少眉角要注意！
2025-11-03
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每天靠咖啡醒腦？醫揭「4種體質」反愈喝愈累，對症補氣擺脫慢性疲勞
沒有咖啡的提神醒腦，很多人可能一整天都提不起勁。但中醫師提醒，其實有「4種體質」可能有反效果！最好對症補氣，才能擺脫慢性疲勞！
2025-10-29
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抗性澱粉是什麼？抗性澱粉食物有哪些？好處與熱量解析
抗性澱粉是減重族的理想碳水選擇。雖然減肥時常被建議少吃澱粉，但吃對澱粉，像是抗性澱粉，不僅不會影響身體能量運作，還能幫助控制體重。
2025-10-29
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名醫大推「這款米」穩血糖、抗氧化比藍莓更威！香Q不失敗煮米步驟快學
並非所有澱粉都會讓人發胖，關鍵在於選對種類，醫師在眾多全穀類中，特別指出「這款米」的健康功效驚人，不僅幫助控制體重與延緩老化，甚至抗氧化力比藍莓更威猛！
2025-10-24
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分泌物一顏色糟了！5大警訊恐骨盆腔發炎，醫提醒4件事預防感染
最近有些女孩悄悄問我：「嚴醫師，我下腹部總是悶悶的，有時候還會痛，分泌物好像也怪怪的…」 這些看似不起眼的小困擾，可能是身體正在發出的警訊喔！千萬別害羞而忽略。
2025-10-23
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便祕小腹凸是腸子缺水動不了！1杯「超級潤腸飲」幫腸道解渴不卡便
秋意漸濃，小心你的腸道也準備「沙漠化」！醫師提醒，氣溫轉涼後水喝得比較少，一旦腸道缺水，就容易導致排便卡關、腹部脹氣，甚至悄悄提升大腸癌的風險。
2025-10-22
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他腎臟早衰才35歲被當成60歲阿公！醫曝6種回春食物吃半年有感逆齡
一名35歲男子因泡泡尿就醫，腎功能只剩同齡人的三分之二，還出現禿頭、老人斑，看起來像個60歲老先生！幸好，他積極配合治療，改善生活，半年後身體就逆齡回春！
2025-10-10
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