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更年期提早報到！40歲就卵巢早衰，中醫4招調養重啟荷爾蒙
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2021-03-27
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黃斑部病變：視網膜精華區老化恐失明！5族群提高警覺
黃斑部病變：視網膜精華區老化恐失明！5族群提高警覺黃斑部病變症狀有哪些？該如何治療？黃斑部是視網膜中最敏感的感光區域，如果這塊區域因為老化而發生病變，就會導致視力衰退的症狀。
2017-12-12
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醫學博士：回春關鍵就在50歲後少吃這類食物
醫學博士：回春關鍵就在50歲後少吃這類食物【早安健康／徐右祐整理】每個人都希望能健康的活到最後一刻，沒有人想久久纏綿於病榻，因此近年越來越多人開始注重老年健康，不只飲食少油少鹽少油炸，也開始進行規律的運...
2024-10-26
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122歲人瑞最愛的食材！名醫點名4大「奇蹟食物」抗老越吃越健康
122歲人瑞最愛的食材！名醫點名4大「奇蹟食物」抗老越吃越健康飲食是健康長壽的基石，但哪些食物對身體最好呢？抗老專家牧田善二醫師點名四大「奇蹟食物」，這些食材不僅營養豐富，具有防失智、抗氧化與預防癌症等多種功效！
2025-07-29
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玉米抗癌、護眼、消浮腫，1吃法比電鍋蒸玉米更抗氧化
玉米抗癌、護眼、消浮腫，1吃法比電鍋蒸玉米更抗氧化金黃香甜的玉米能夠作為主食，也可以當作甜點的配料，且性質溫和，還能夠幫助消化，研究更發現其中含有的阿魏酸（ferulic acid），能夠幫助抗氧化與預防癌症。
2025-12-19
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白頭髮真的能黑回來！5招遠離白髮「超簡單運動」逆轉少年白
白頭髮真的能黑回來！5招遠離白髮「超簡單運動」逆轉少年白怎麼年紀輕輕就有白頭髮？醫師分析白髮提早出現關鍵，幸好白髮不是完全無法逆轉，趕緊透過以下5招「延後」甚至「逆轉」白髮！就連天天都做得到的超簡單運動都上榜！
2026-03-16
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心臟病風險可能高8成！肌少症不只肌肉變少，有5個徵兆也是
心臟病風險可能高8成！肌少症不只肌肉變少，有5個徵兆也是研究指出，肌肉量少會增加心臟疾病風險81％，此外醫師也分析發現體重減少、走路變慢、握力降低等衰弱指標，與失智症風險增加有關。肌少症可以透過五種徵兆觀察！
2023-10-06
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養膝免吃葡萄糖胺！預防膝關節老化發炎避開它就行
養膝免吃葡萄糖胺！預防膝關節老化發炎避開它就行對膝蓋不好的人來說，多吃號稱能保養膝蓋的食品或許真有效果，只是如果不改平時的飲食習慣，照吃大餐、含糖食物，戒不掉菸癮，讓身體繼續發胖發炎，膝關節承載的重量也不降
2018-09-30
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眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見：耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等
2018-02-08
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身上紅痣原來是血管瘤！醫師：有3種病變徵兆要注意
身上紅痣原來是血管瘤！醫師：有3種病變徵兆要注意有時身上會突然冒出紅痣，紅痣到底從哪來呢？醫師表示紅痣主要是皮膚老化以及血管增生所致，屬於良性組織，但若紅痣出現異常變大或出血狀況時，應積極就診接受檢查。
2024-09-01
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