早安健康

「神經」的搜尋結果

搜尋到 1487 篇相關文章與影音
成功甩肉60kg！網紅歐娜曝快樂吃、沒縮胃全靠做這4件事
成功甩肉60kg！網紅歐娜曝快樂吃、沒縮胃全靠做這4件事減重總是卡關或反覆復胖，問題可能不在於意志力，而是大腦的快樂機制出了問題！成功減下近 60 公斤的網紅歐娜分享親身經驗，原來掌握「快樂吃」才能避免復胖負面循環！
2025-12-05
116429
3大症狀像失智卻能治！醫籲這種大腦疾病別拖，越早治療越快恢復
3大症狀像失智卻能治！醫籲這種大腦疾病別拖，越早治療越快恢復說到神經系統疾病，腦積水是極其危險卻常被輕忽的致命問題！但多數人並不知情，直到出現意識昏迷、視力喪失或智能退化才驚覺嚴重性！
2025-12-03
34278
超慢跑前拉筋竟錯了！5種運動暖身收操一次學，肌肉不緊繃、關節更耐用
超慢跑前拉筋竟錯了！5種運動暖身收操一次學，肌肉不緊繃、關節更耐用運動前暖身與運動後收操原理一樣嗎？暖身與收操動作可以通用嗎？不同種類的運動，是否都有不同類型的暖身跟收操？綜合國內外運動醫學、復健科醫師與運動專家教練等的說明
2025-12-02
126261
想抗老、增強體力？關鍵在「養好粒線體」！醫教4招啟動最強修復力愈活愈年輕
想抗老、增強體力？關鍵在「養好粒線體」！醫教4招啟動最強修復力愈活愈年輕想抗老、增強體力？粒線體像細胞裡的「能量工廠」，如果失能，就會導致疲勞、無力、萎縮、神經退化，多重器官問題。醫師教4招啟動最強修復力，養好粒線體、愈活愈年輕。
2025-12-01
333302
多說「這2字」竟能刺激大腦回春？研究揭心態改變生理，4心法逆齡抗老
多說「這2字」竟能刺激大腦回春？研究揭心態改變生理，4心法逆齡抗老心態，真的使人年輕20歲！哈佛研究人員帶著八位七十多歲的長者進行實驗，才短短五天這群人不僅姿勢挺直、手變靈活、記憶力提升，連聽力、視力都有所改善。
2025-11-28
328338
只穿厚外套不夠！這動作是心臟殺手，醫點名3個「保暖天王」防猝死
只穿厚外套不夠！這動作是心臟殺手，醫點名3個「保暖天王」防猝死一波波冷空氣影響，千萬別以為穿得厚就沒問題！醫師提醒，冬天真正守護你的不只外套，還得靠3個不起眼的「天冷保暖王」，不讓感冒或突發心肌梗塞有機可趁！
2025-11-26
463965
皮蛇原因有哪些？瞭解帶狀疱疹與中風雙向關聯性
皮蛇原因有哪些？瞭解帶狀疱疹與中風雙向關聯性帶狀疱疹與中風風險之間有雙向關聯性。但根據一項針對 45歲以上成人的台灣研究指出，罹患皮蛇後一年內，發生中風的風險為未感染帶狀疱疹者的1.31倍。
2025-11-24
232376
帕金森氏症早期警訊！研究：走路時「一個變化」提早近9年預知
帕金森氏症早期警訊！研究：走路時「一個變化」提早近9年預知帕金森氏症過去想早期發現，往往得等到顫抖、面具臉等典型症狀出現。但最新研究指出，觀察走路「轉身時」的速度，可能在確診前8.8年就預警，揪出大腦的求救訊號。
2025-11-17
244158
健檢「尿糖陽性」=糖尿病？醫師澄清：先別慌！3種狀況也會尿中帶糖
健檢「尿糖陽性」=糖尿病？醫師澄清：先別慌！3種狀況也會尿中帶糖健檢出現尿糖陽性，代表我有糖尿病嗎？很多民眾因為健檢時發現尿糖陽性，嚇得以為自己有糖尿病，趕緊來腎臟科門診做進一步抽血檢查。但其實尿糖陽性不等於有糖尿病！
2025-11-17
26412
吃很養生還會肌少症？醫揪台灣人1習慣釀蛋白赤字，3組早餐搭配逆轉危機
吃很養生還會肌少症？醫揪台灣人1習慣釀蛋白赤字，3組早餐搭配逆轉危機每天一碗稀飯、幾片醬瓜，72歲阿姨自認吃得「清淡又養生」。沒想到這樣的習慣，卻讓她近年常覺得腳步發軟、上下樓梯吃力，甚至還在浴室滑倒。
2025-11-16
64215