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補體虛反而變上火!這些食材是燥熱黑名單,5種常見藥膳寒熱屬性一次看
冬令進補是改善體虛的重點,但吃錯了反而讓人愈補愈燥熱上火,變成生病體質!中醫師吳建東建議,了解藥膳食補主要材料的細節,才能趨吉避凶,避免體虛補到上火!
2025-11-04
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每天靠咖啡醒腦?醫揭「4種體質」反愈喝愈累,對症補氣擺脫慢性疲勞
沒有咖啡的提神醒腦,很多人可能一整天都提不起勁。但中醫師提醒,其實有「4種體質」可能有反效果!最好對症補氣,才能擺脫慢性疲勞!
2025-10-29
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工作壓力大,過敏又爆發?醫師:補充益生菌調整體質才是抗敏根本!
工作忙到深夜、壓力像山一樣堆積,你是不是一忙起來過敏就找上門?許多人以為過敏只是遺傳問題,忍忍就過了。但專科醫師指出,壓力與環境才是現代人過敏反覆發作的兩大元兇
2025-10-29
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常被誤判關節炎!63歲婦全身痛3年,靠1療法讓止痛藥從6顆變1顆
真的有「公主病」?中部一名63歲的陳阿姨在服飾店工作多年,沒想到從3年前開始,身體卻深陷莫名疼痛折磨,全身痠痛、手腳無力,走路還得靠枴杖才能勉力支撐。
2025-10-21
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腎不好害睡不好!醫秘傳「成本30元」活血護腎法,他逆轉四期腎病延緩洗腎
全民健康保險設有「中醫慢性腎臟病門診加強照護計畫」,目的就是希望藉由中醫的早期介入照護,透過中藥與針灸輔助,減緩腎病惡化,顯著提升生活品質。
2025-10-21
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命理大師卜陽過世,妻證實噩耗!「睡夢中離世」常伴4種隱藏問題
知名命理師卜陽驚傳10月14日於睡夢中安詳辭世,妻子證實消息,透露已於昨天(15日)低調完成告別式,考量家中長輩因而沒對外公開。
2025-10-16
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百歲人瑞「共通點」找到!長壽秘訣5招這樣吃,心臟健康越好命
一輩子健康到老不臥床,關鍵是什麼?日本慶應義塾大學百壽綜合研究中心為了尋求解答,蒐集多位百歲人瑞的身體數據與血液數值,最後找到共同點,「2關鍵」心臟健康越長壽
2025-10-16
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不菸不酒卻罹癌?醫曝身體過勞反讓癌細胞開趴,5食材助你滅火解壓
我爸爸不抽菸也不喝酒,怎麼還會得肺癌?這種看似沒有風險因子的個案,其實越來越常見。醫師分析關鍵,找出日常生活避開癌化的關鍵路徑,避免癌細胞的「邪惡聚會」!
2025-10-16
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不讓癌症、中風盯上你!專家曝1平價食材=天然抗病藥,降血壓還防骨鬆
別再忙碌到身體發出的小警訊往往被忽略,直到某天「健康紅燈」亮起,才驚覺危險已逼近!營養師分享秋天的「超級食材」香菇,營養滿分,能幫你提前築起健康防線!
2025-10-16
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邵雨薇曝壓力型人格害荷爾蒙失調!經期大亂、全身過敏,6警訊看懂身體在求救
女星邵雨薇日前現身高雄電影節,坦言自己在拍戲期間累積了不小的壓力,導致她荷爾蒙失調,經期大亂、全身過敏、晚上還失眠,甚至造成臉部浮腫,好幾場戲看起來特別臃腫。
2025-10-15
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