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「眼睛」的搜尋結果
搜尋到 3339 篇相關文章與影音
天然眼睛保健品！葵花子、松子仁補脾明目，對付乾澀、飛蚊症
眼科食療食物：葵花子有助改善玻璃體混濁的飛蚊症；松子仁常用於慢性結膜炎、黃斑部與視網膜病變、白內障等問題。
2023-09-22
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眼中風前兆：眼前一黑、秒殺視力，眼中風治療：搶救黃金90分鐘｜眼科醫師鐘珮禎｜健康顧眼睛
2018-07-06
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晚上9點後室內燈光調暗，減少眼睛的負擔
晚上過了9點，將屋內的燈光稍微調暗吧～ 晚上10點過後，屋內依舊燈火通明，心情會變得亢奮，睡覺也容易處於淺眠狀態，半夜容易醒來！ →天天實行灰姑娘式睡眠，讓你快...
2015-03-04
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青江菜有豐富β胡蘿蔔素，保護眼睛
吃青江菜好處多多！ 青江菜含有β胡蘿蔔素，可以幫助恢復視力、保護黏膜。另外，青江菜也含有鈣質、鐵質、維生素C等，所以對於改善骨質疏鬆和貧血也有效果噢 (ゝω・)...
2014-12-10
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紅蘿蔔、花椰菜補眼睛！營養師護眼食譜教學，抗癌營養也備足
蔬菜類別的胡蘿蔔有著護眼需求的胡蘿蔔素以外，也含有纖維素、鈣質、葉酸等等，是許多菜餚裡面當成配菜的好選擇。花椰菜有葉黃素，可以協助光線對視網膜造成的氧化傷害。
2025-12-13
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眼睛糊糊的？1睡姿讓青光眼風險飆升！最日常的5種習慣竟害你眼壓高
青光眼被稱為「沉默的視力小偷」，專家提醒，我們每天做的幾個「超普通動作」，竟然都可能讓眼壓飆升、阻礙血流，無形中替青光眼埋下禍根，例如趴著睡覺、打領帶都可能中標
2025-11-16
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肝是沉默的器官，但指甲、眼睛5異樣會告訴你肝臟在生病
肝臟由於較少神經的緣故被稱為「沉默的器官」。不過，日本專家表示，其實可以透過身體產生的一些蛛絲馬跡做自我檢查判斷，如果出現這類的情況，務必盡速至醫院請醫師協助
2025-08-23
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你的眼睛會謝謝你！你不知道的手機9個護眼功能，快打開減少眼睛傷害
刊登在《JAMA Network》的一份研究表明，每天額外增加1小時看螢幕，近視風險就增加約21%，快來看看手機有內建哪些避免眼睛疲勞、預防性保護視力的功能。
2025-08-05
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小心6種氧化因子加速催人老！5大抗氧化營養清單心臟眼睛都顧好
鐵器生鏽、蘋果變色都是氧化反應，人體也會因自由基而加速老化。小心6種氧化因子加速催人老，營養師揭密五大抗氧化營養素提升免疫力更抗老！
2025-05-29
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眼睛乾是乾眼症害的？醫揭「1功能異常」預防改善3招不是只靠眼藥水
眼睛老是好乾、黏黏的、有異物感！眼科醫師提醒，眼睛乾不一定是乾眼症！也有可能是「1功能異常」，想預防改善不是只靠眼藥水，還包括補充魚油等3招超重要！
2025-05-28
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