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確診後心悸胸悶!後遺症恐增心血管風險,日常心臟保養功必做8件事
國內有逾七百萬人確診新冠肺炎,而感染新冠後出現的長新冠後遺症,成為確診者們康復道路上的一道難題。除了呼吸困難、腦霧等常見症狀外,近期更傳出現有患者出現心臟問題。
2022-11-09
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養腎補氣要打通腎經!4招腎經絡瑜珈清掉負面情緒、幫助一夜好眠
悲傷與憂鬱等負面情緒常隨著心情起伏而囤積在心裡,累積整天的疲倦與沉重心情會在入夜之後還殘留在體內,此時不妨嘗試舒眠瑜伽,幫助緩解負面情緒,迎接新的一天來臨。
2022-11-07
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這樣運動多活9年!50後養生3招:揪出癌細胞、預存肌力老得慢
年過50後總覺得身體漸漸不如以往。健康節目《醫學大聯盟》也曾統計列舉面對人生下半場應具備的養生哲學,來看看年過50後應特別注意哪些事項吧。
2022-11-02
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久咳有痰當過敏,竟是肺腺癌上門!中醫保肺穴位、3招調養助抗癌
很多患者久咳不癒,或是喉間有痰,常常誤以為是支氣管過敏,直到偶然的健康檢查發現原來自己罹患肺腺癌……,肺癌是無聲的殺手,罹患率與死亡率逐年升高...
2022-11-02
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罹癌風險大增60%!小心5件事年輕就埋下乳癌因子
2022-10-28
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斑點會是皮膚癌嗎?不能只看有無變色!台大醫師4個觀察揪出惡性腫瘤
皮膚癌長在皮表,如果覺得皮膚上有什麼異狀,不管是一顆痣或是突出物,可以直接用手機拍起來紀錄,半年、一年再拍一下觀察,這是最容易的紀錄方式。
2022-10-21
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【新冠肺炎/不斷更新】今日本土確診新增43280例確診!疫情仍屬高峰!死亡數難降!
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊,今日本土新增43505例確診案例及50例死亡個案。
2022-09-30
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內臟疲勞:腸癌、肝癌、食道癌、心血管疾病、失智、自律神經失調……重大疾病都源自內臟疲勞
現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁的時代,你或許會覺得,所謂的疲勞就是工作太累「爆肝」,一天下來行程好多好忙,或是運動太累無力、鐵腿等等
2022-09-29
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險暈倒擔心血糖低她果汁下肚反休克!專家籲2重點聰明補營養救命
一般人會直覺吃太少東西導致昏倒的原因就是血糖不足,立刻選擇大量補充果汁、食物獲取熱量以恢復體力;事實上,事情並非想像的這麼簡單,看似無害的動作也可能引起致命危機
2022-09-14
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愛吃這些食物2週就胖1公斤!一張圖辨別4類食物不踩雷
營養師常常在門診諮詢過程被個案詢問關於「加工」的任何事宜,常常都會覺得除了天然來源,應該都屬於加工食品;甚至會認為不知道如何去選擇與拿捏份量。
2022-08-26
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