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痛風看什麼科？痛風石如何消除？尿酸過高到開刀治療攻略
痛風看什麼科？痛風石如何消除？尿酸過高到開刀治療攻略痛風發作該看風濕免疫科或新陳代謝科？急性痛風治療能降尿酸嗎？有關節炎、痛風石需要開刀消除嗎？痛風治療與看哪一科整理一次懂！
2025-02-17
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【小心病從口入】3種NG飲食吃出大腸癌、肝癌、乳癌！癌細胞最怕6大食物今天吃了沒
【小心病從口入】3種NG飲食吃出大腸癌、肝癌、乳癌！癌細胞最怕6大食物今天吃了沒飲食和癌症的關係非常密切，高油脂、醃漬、發霉的食物都跟癌症較有關，喜歡吃油膩的食物會導致大腸癌、乳癌等的發生，吃醃製類可能會與其他食物產生高致癌物，如：亞硝胺
2025-02-16
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超慢跑「最佳時間」跑出更大好處！高效燃脂瘦下14kg、改善胰島素阻抗
超慢跑「最佳時間」跑出更大好處！高效燃脂瘦下14kg、改善胰島素阻抗超慢跑不僅能提升心肺能力、鍛鍊肌肉，還有高效燃脂、降血糖、改善胰島素阻抗的功效，但什麼時間做才能發揮出更大的效果呢？
2025-02-13
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醫師狂瘦18公斤降三高！3招讓他翻轉胰島素阻抗、消脂肪肝逆齡11歲
醫師狂瘦18公斤降三高！3招讓他翻轉胰島素阻抗、消脂肪肝逆齡11歲梁程超醫師45歲時體重高達84 公斤、BMI28屬於肥胖等級，更有中度脂肪肝，高血壓、高血糖、高尿酸等病症！不過後來短短一年半就瘦下18公斤，他是怎麼辦到的？
2025-02-13
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菠菜、地瓜葉、南瓜？含葉黃素護眼蔬菜第一名是它
菠菜、地瓜葉、南瓜？含葉黃素護眼蔬菜第一名是它近年來，因為3C產品的普遍與便利，讓很多人都加入了低頭族的行列，或瀏覽網頁、或看小說、影片，或在社群媒體上與他人互動…在這樣的環...
2025-02-12
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年後瘦身別再節食了！營養師示範食譜「外食照樣瘦」1周就有感
年後瘦身別再節食了！營養師示範食譜「外食照樣瘦」1周就有感春節大吃大喝不知不覺胖了好幾公斤，三高還狂飆！營養師提醒年後「還債減肥」技巧，並師示範食譜，不挨餓「外食照樣瘦」，1周就有感！
2025-02-06
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更年期減肥別再依賴瘦瘦針！做對5件事消內臟脂肪抗發炎更有感
更年期減肥別再依賴瘦瘦針！做對5件事消內臟脂肪抗發炎更有感
2025-02-06
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30歲慘罹3病！過年1習慣成「慢性病加速器」4招降血糖血脂超有感
30歲慘罹3病！過年1習慣成「慢性病加速器」4招降血糖血脂超有感放假想放鬆吃美食是人之常情，但忽略健康就得不償失。曾有30歲民眾過年飲食、作息失控，讓她血糖、血脂飆升，成慢性病惡化加速器！醫師分享4建議，降血糖、血脂超有感！
2025-02-03
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紅茶、綠茶好處大對決！減肥降體脂、不傷胃，一張表教你馬上選對
紅茶、綠茶好處大對決！減肥降體脂、不傷胃，一張表教你馬上選對辦公室來了客人，當問起要用茶或咖啡時，在場的人居然都選了茶，小編頗訝異，以為咖啡會是標準答案。
2025-02-02
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減肥挑對麵包照吃也瘦？會掉屑的＝熱量炸彈，營養師揭1秘訣不發胖！
減肥挑對麵包照吃也瘦？會掉屑的＝熱量炸彈，營養師揭1秘訣不發胖！香噴噴的可頌、酥脆的奶酥菠蘿、裝滿甜紅豆或奶油的夾心麵包，往往因高油、高糖、高熱量的特性成為減重公敵！減肥還能吃麵包嗎？營養師教3大原則：只要挑對麵包就不怕！
2025-01-26
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