熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「沙拉」的搜尋結果
搜尋到 1644 篇相關文章與影音
一吹到冷風鼻水就失控？醫揭4大鼻過敏體質，喝「抗敏通鼻茶」症狀好一半
候轉變顯著，早晚溫差大，許多民眾開始出現「溫差性過敏」，一吹到冷風鼻水就失控？中醫分析4大鼻過敏體質，喝「抗敏通鼻茶」症狀好一半！
2025-11-21
90928
活40年才知要洗！冰箱製冰盒變「黴菌毒庫」3招懶人清潔抑菌不費力
你家冰箱的製冰盒有特地拿出來洗過嗎？小心是你沒注意的衛生死角！因為冰箱低溫並不等於無菌，尤其習慣用完加水就直接放回冰箱的人，忽略清潔之下更容易讓霉斑悄悄生成！
2025-11-19
381808
起床先跳50下！爆紅「1分鐘早晨跳」腦力開機、血壓穩、整天更快樂
「早晨跳」最近在社群爆紅，吸引不少民眾挑戰，不僅規則簡單，專家們更分析能快速消水腫、提神抗疲勞，連心情與血壓都能跟著變好，也難怪會在社群掀起熱潮。
2025-11-19
400055
綠拿鐵喝過頭竟像慢性中毒！3招低草酸排毒法，遠離腦霧、腹脹、發炎
綠拿鐵、西芹汁、超級食物是很多人觀念裡的養生公式，但如果吃得太單一、或不自覺攝取過量「草酸」，反而增加健康負擔，甚至形成腎結石！
2025-11-18
49478
日本流感暴衝！醫曝「落地後48小時」最危險，行李必備3寶擋病毒
日本近期流感大爆發，重症醫師黃軒提醒，「落地後48小時」最該提高警覺！不僅出發前要備妥「抗流感3寶」，日本醫師更提醒，靠3大營養素提升免疫力超關鍵。
2025-11-18
283237
帕金森氏症早期警訊！研究：走路時「一個變化」提早近9年預知
帕金森氏症過去想早期發現，往往得等到顫抖、面具臉等典型症狀出現。但最新研究指出，觀察走路「轉身時」的速度，可能在確診前8.8年就預警，揪出大腦的求救訊號。
2025-11-17
240667
你可能一直睡錯？研究揭側睡「這一邊」加速腦排毒、防失智，中年後要更注意
記性變差，不一定是老化，可能只是腦裡囤積太多還沒清掉的垃圾。醫師分析研究，原來側睡「這一邊」竟能加速腦排毒、防失智，中年後要更注意！
2025-11-17
98450
怎麼知道骨頭受傷了？醫提醒警覺7徵兆，出現一狀況恐已壓迫到神經
很多人都會問：「 怎樣知道骨頭可能受傷了 ？」這是一個很好的問題，今天陳醫師就來談談骨頭受傷的常見徵兆！
2025-11-17
36946
台大學霸早餐「換掉1食物」甩肉7kg完全沒餓到！減脂王牌大公開
減重不用靠藥、不必挨餓，只要從「早餐」這個小習慣改起，就能讓體重慢慢往下降。一位多年來難以控制體重的上班族，光是改變早餐內容，就輕鬆瘦了7公斤，重拾輕盈與健康！
2025-11-15
619567
不要的行動電源別亂丟！現賺400元折扣加禮券，速查哪裡可回收換錢
行動電源別亂丟，可能膨脹、漏液，甚至短路起火，甚至成了居家不定時炸彈！幸好，11月的回收好康千萬別錯過，選對地點不只環保，還能現賺 400 元折扣、禮券！
2025-11-14
189252
11
12
13
14
15
