這週已有數名患者因天氣變化導致的酸痛就診，大多患者主述：「舊傷部位平時沒什麼大問題，但只要天氣變化時，就容易出現痠痛的感覺。」
長久以來，這也是許多長輩常說自己是「行動氣象站」的主因，膝蓋一酸就知道要下雨了。這究竟是心理作用，還是身體真的有「感應器」？
這是一個在醫學界討論了超過一百年的課題若真的研究起來，甚至可以追溯到希波克拉底時期。雖然目前的結論並非 100% 統一，但確實有多項重要研究支持「天氣痛」的存在。於是乎，科學界透過兩項重量級的大數據研究，幫我們揭開了謎底。
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為什麼天氣一變膝蓋會痠痛？2大重量級大數據研究揭開謎底
第一項研究來自於曼徹斯特大學，也是近年來樣本數最大、最知名的研究。
該研究稱為「雨天痛感計畫」（Cloudy with a Chance of Pain）。研究人員找來幾千名慢性疼痛患者，讓他們像寫日記一樣，每天在手機 App 記錄痛不痛、心情好不好。
同時，App 會自動抓取他們當地的天氣資料。實驗結果發現： 當濕度高、氣壓低、風速強的時候，大家報怨疼痛的次數確實變多了。因為是「即時記錄」，排除了事後回想可能產生的誤差。數據證明：天氣變化跟疼痛確實有關聯！
另一項研究則是針對歐洲多國的老年關節炎患者。
研究員想看看，住在不同氣候區（例如乾冷的北歐 vs. 潮濕的南歐）的人，反應是否一樣？最終結果發現，「低溫」加上「高濕度」是最容易誘發疼痛的組合。
但其實每個人對天氣的敏感度差異極大。有些人是「氣象敏感體質」，有些人的關節則像鋼鐵般穩定，完全不受外在環境干擾。因此我們可以歸納出三個重要結論！
真相一：關節確實會「感應」天氣
研究證實，天氣與疼痛之間不是錯覺，統計學上確實存在關聯。
真相二：影響其實比想像中「輕微」
雖然關聯存在，但研究也發現，天氣對疼痛造成的波動其實幅度很小。這意味著，雖然變天會讓你「比較有感」，但它通常不是造成劇烈疼痛的唯一主因。心情不好、壓力大或過度疲勞，對疼痛的影響力往往比天氣更大。
真相三：身體的「壓力平衡」在作怪
目前科學家推測，當外界氣壓下降時，關節腔內部的壓力會相對增加，導致組織像微型氣球一樣稍稍膨脹，進而壓迫到神經。而低溫則是讓關節液變黏、肌肉變僵硬，讓原本就有傷的地方「雪上加霜」。
也就是說，低溫、高濕度和低氣壓，就是形成關節疼痛的主因。
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