地下電台「黑藥丸」全丟掉！教長輩減藥護腎
除了飲食，胡廷岳藥師也強調正確用藥，他在社區用互動遊戲教長輩分辨「哪些食物會洗腎、哪些不會」，強調止痛藥過量會傷腎，但是降血壓、血糖藥反而能保護腎臟，而地下電台「黑藥丸」常摻入止痛藥成分，才會「立刻有效」，長期卻害了腎臟。當長輩理解後，竟自發衝回家把存放多年的藥全丟掉，有人心疼數十萬元的藥費，有人則鬆口氣，終於擺脫長期依賴。
社區據點負責人感動地說：「這些長輩多年改不掉的壞習慣，竟然被你改了！」這場經歷，讓胡廷岳藥師更篤定自己的使命：透過知識與陪伴，幫助人們「減掉不該吃的藥」，並改掉不良習慣，變成未來不會臥床的樣子，守住健康與尊嚴。
別落入臥床照顧黑洞，改變生活細節打造健康人生
「沒有照顧過，你就沒辦法體會照顧到底有多辛苦。」胡廷岳藥師一句話，道出無數家庭的心聲。
在台灣，平均臥床時間長達8年。他提醒，照顧不只錢的問題，還有無法預期的隱形成本，例如主要照顧者辭職，家庭收入中斷、家務沒人分擔、孩子教育與家庭關係也被牽連，可以說臥床照顧的背後，是整個家庭的隱形成本。「如果家人臥床8年，當成為照顧者，你的人生可能就不見。」
因此他推動「減藥理念」，希望2030年前，3百萬戶家庭中每戶至少一人懂得用飲食與行為科學，落實健康管理。像血糖高，檢視是不是飯吃太多、菜是否都是「假蔬菜」；膽固醇高，就先換掉零食櫃裡的選項。從小改變累積健康，逐步達到減藥、停藥，避免臥床與照顧的惡性循環，為自己與家人找回健康人生。
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