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搜尋到 281 篇相關文章與影音
他視力從0.1變回1.0！天天這樣轉脖子預防老花白內障
現代人多半處於視力危機中，日常生活裡，因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品，很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍，或為眼睛疲勞和乾眼症所苦，老花也有越來越年輕
2017-09-29
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我的眼睛到底該補哪一種？營養師幫你正確連連看
年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因，平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等，是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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紫外線致白內障、黃斑部病變，墨鏡選這色竟更傷眼！
夏天日照時數漸增，越來越多人開始使用防曬用品以防皮膚受傷，然而日本眼科醫師就呼籲民眾，除了做好皮膚防曬之外，更要注意眼睛防曬的時間段，以免各種眼疾提早上門。
2017-09-21
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酪梨烤蛋，降膽固醇防白內障
2017-09-21
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針眼惱人！眼科醫師：這樣處理才不會反覆長膿包
2017-09-18
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曬太陽竟能啟動抗近視基因！1件事做錯可能白曬了
台灣高中生有八成視力不良，日本醫師指出現代人太陽曬太少恐怕也是罹患近視的主因之一。紫光可以啟動抗近視基因，但是玻璃、PM2.5都會阻隔。戶外曬10分鐘就能防近視
2017-08-26
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眼睛也會過勞！專家教你10秒測眼力、1分鐘消疲勞
眼球肌肉負擔過重，腦部也會跟著疲累。日本街訪發現，大多數飽受眼睛疲勞問題纏身的民眾，都有無法鬥雞眼，甚至是略帶斜視的狀況。閉眼一分鐘就能擺脫眼部疲勞。
2017-07-29
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低頭族暗夜滑不停 當心黃斑部病變上身
對於愛用3C的族群們，應該如何做好護眼措施呢？王孟祺醫師建議，使用3C的姿勢要正確，光線要調整，不要太亮，不要刺激眼睛，適當距離為30至40公分。
2017-06-08
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抗藍光保護黃斑部！抗藍鏡片、保護貼、APP誰有效？
【陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】抗藍光鏡片、螢幕保護貼、app的對抗藍光效果各有差異，貴的不一定比較好，藍光也不是去掉越多越好，應注意使用時間、檢驗報告等
2017-04-28
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預防乾眼症改善貧血，多吃這一年四季都有的蔬菜
【早安健康／林明慧編譯】青江菜，葉柄的形狀類似湯匙，所以又名湯匙菜。由於從播種到收成花的時間短，一年四季可在市面上看見，是餐桌上最常見的蔬菜。 青江菜為黃綠色蔬...
2017-03-12
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