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「護眼」的搜尋結果

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眼科醫師認證！護眼莓果之王，它抗氧化力是藍莓2.5倍
眼科醫師認證！護眼莓果之王，它抗氧化力是藍莓2.5倍黑醋栗護眼有效嗎？黑醋栗還有豐富的花青素，可增強眼睛感光物質「視紫質」的生成，功效包括抗氧化、抗發炎、增強夜間視力、預防視覺疲勞、預防假性近視等。
2017-12-14
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預防老花眼，醫師這張圖一次幫你鍛鍊眼力、腦力！
預防老花眼，醫師這張圖一次幫你鍛鍊眼力、腦力！如何保護視力同時鍛鍊大腦？護眼訓練能放鬆眼周肌肉、促進血液循環以提高眼睛的對焦調節力，也包含刺激大腦認知功能及思考力的部分，對於假性近視、老花眼風險族群都有幫助
2017-12-12
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清肝亮眼茶解救眼睛酸澀，女中醫：養眼黃金時刻是…
清肝亮眼茶解救眼睛酸澀，女中醫：養眼黃金時刻是…中醫如何保養眼睛、消除黑眼圈？中醫觀點「肝藏血」，「肝開竅於目」，好好注意肝的保養，包括情緒和睡眠調適，肝血充盈才能滋潤養護眼睛，使兩眼光澤有神。
2017-12-06
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視力1.0也可能青光眼、視網膜剝離！醫師教你1分鐘檢測
視力1.0也可能青光眼、視網膜剝離！醫師教你1分鐘檢測視力1.0指的是中心視力，但青光眼、視網膜剝離都可能從周邊開始導致視力缺損。因此建議每天早上花點時間練習「睜一隻眼、閉一隻眼」，留意單眼視力狀況。
2017-11-19
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肝不好脂肪易囤積！做好養肝5件事，減少肝血虛耗
肝不好脂肪易囤積！做好養肝5件事，減少肝血虛耗【早安健康／李芬蘭 （加拿大安省中醫師及針灸師管理局註冊中醫師暨針灸師）】 為何減肥首先要強肝？ 迷思點 節食可以有效控制體重嗎？ 李醫師解析 節食並非是控制體...
2017-11-04
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3歲就乾眼、假性近視...4個日常保養讓近視不弄假成真
3歲就乾眼、假性近視...4個日常保養讓近視不弄假成真千萬不要心存僥倖，因為「假性近視」是即將「近視」的警訊。如果還是繼續長時間的近距離用眼、看3C，眼球就會被前後拉長、變形，這時候就會「弄假成真」變成真的近視了
2017-11-01
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明目養肝！枸杞菊花茶，照顧全家的視力
明目養肝！枸杞菊花茶，照顧全家的視力
2017-10-28
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老花眼別提前來！正確預防、配戴眼鏡、手術知識一次告訴你｜健康顧眼睛
老花眼別提前來！正確預防、配戴眼鏡、手術知識一次告訴你｜健康顧眼睛
2017-10-25
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眼睛百病都因疲勞起！眼科博士：吃這樣立刻紓解
眼睛百病都因疲勞起！眼科博士：吃這樣立刻紓解每次到了下午時段就開始乾眼、視力模糊嗎？長期用眼過度可能會成為憂鬱症病根，日本眼科醫學博士表示，要消除眼睛疲勞並且提高眼周肌肉血流量，除了望遠之外還可以嚼口香糖
2017-10-24
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抗氧化、預防黃斑部病變！21世紀這2種營養缺一不可
抗氧化、預防黃斑部病變！21世紀這2種營養缺一不可3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等，都有逐漸增加的趨勢。為了不讓眼睛持續惡化，應補充葉黃素、蝦紅素等營養素。
2017-10-16
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