胰島素相關健康好文，第18頁｜早安健康

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熬夜4晚，胰島素的敏銳度會下降30％，脂肪會越來越多熬夜容易發胖，也會讓代謝能力老上10歲～美國芝加哥大學研究，只要熬夜四個晚上，身體裡的肥胖細胞，就對胰島素的敏銳度下降30%，導致身體控制不了食慾，代謝也不好...

2014-11-12

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2014-09-16

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