生活常識相關健康好文，共1193篇(-第119頁)｜早安健康

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小心！這7個地方的細菌最多細菌散布在生活中的每個角落，尤其是醫院、潮濕的地方更是特別多細菌。張之申醫師在《一定要懂的就醫住院&醫療常識》一書提到，想避免細菌的干擾，除了勤洗手之外，特...

2013-12-10

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3個準備病歷的基本知識病歷的整理是一大學問，如果多花點時間將病歷整理齊全，就算以後看病時已完全沒有表達能力，這份完整的病歷也能成為關鍵的救命工具。病歷的資料都享有法律的保護，如...

2013-12-06

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棉質衣呵護皮膚，買來先下水為了遠離過敏原，許多人每天努力打掃、吃東西戰戰兢兢、口罩不離身，不留一點空隙。但百密總有一疏，我們考慮了所有事情，卻忽略最貼身也最親密的接觸──衣物。 1....

2013-12-05

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四個避免吃進塑膠餐具毒物的方法

四個避免吃進塑膠餐具毒物的方法生活中所常用的塑膠餐具，包括美耐皿、有標示耐熱溫度的微波爐保鮮盒，都怕太熱、太油、太鹼、太酸。若塑膠餐具內放置超過攝氏60度的食物、微酸的飲料、或是油膩的湯...

2013-12-03

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選擇冬天寢具的3個秘訣立冬過後，早晚的冷風讓人感受到冬天的到來。日照時間減少、氣溫降低、活動量減少等因素打亂睡眠節奏，令人常常失眠，或早上爬不起來。在睡眠品質低下的這個季節，寢具的...

2013-11-20

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廚房內的生活智慧王化學聽起來跟生活沒有太大的關係，其實生活周遭有許多簡單的化學原理，只要靈活運用就可以輕鬆下廚沒煩惱，近來，日本生活智慧達人整理55個簡單的化學常識，輕鬆地讓生活...

2013-10-29

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五個不可不知的瘦身迷思瘦身減肥一直是女性朋友的「重要功課」，除了定期運動，早睡早起，飲食控制更是瘦身過程中的關鍵因素，但是，並不是一味節食，或抗拒某些食物就能達到又瘦又健康的狀況...

2013-09-13

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速食店菜單沒說的事一到速食店，是不是會幫小孩點上一份快樂兒童餐？一份快樂兒童餐（－雙層起士堡＋薯條＋巧克力牛奶），熱量幾乎是840卡路里，小孩連續玩飛盤243分鐘（4小時又3...

2013-09-12

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7種方法簡單對抗寵物過敏看到路上可愛的貓貓狗狗，總讓人情不自禁想摸摸牠們，但如果對牠們的毛過敏，則須敬而遠之。對喜歡小動物，卻又容易過敏的人而言，有沒有方法能讓過敏症狀減輕呢？健康網...

2013-09-11

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健康習慣的五大迷思身在一個處處標榜健康的時代，每個人都有自己的一套健康法則，只是這些常見的法則，真的健康嗎？知名月刊《讀者文摘》列出五個常見的健康迷思，檢查一下，自己是不是也「...

2013-09-02

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